除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的
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酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。公仔箱論壇. \% `. Z' x1 g% Z$ L2 m/ A1 i
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但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解1 w3 Z$ l7 I R* Q2 k, J" y
5 w' x6 B. O" o9 w5 F成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等tvb now,tvbnow,bttvb+ R" N0 }1 v; z s1 Z( D" a3 X; J
7 z c- r" {( {tvb now,tvbnow,bttvb物質，因此，對身體健康並沒有危害。
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4 t7 \ Q/ M3 A- q$ R% y$ Z要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的tvb now,tvbnow,bttvb) e0 k- S( a' {: a- e* ]
4 h5 T: _$ u9 c- x' O" X' I) C z橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的
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蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f0 L. L( }5 x; i1 I1 P* b9 D
9 c# e' F" p0 U4 t! a! p如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現
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橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！ tvb now,tvbnow,bttvb" r6 Z \4 e/ o6 l) K2 M1 K" N4 Z
- f- e. E0 `" k2 A1 Q$ S8 {5.39.217.76橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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