美麗小資訊--一些小危機與臀部的關係斜坐的軟骨頭
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坐,可是一門大學問。坐不好,不僅背脊體型受影響,臀部也會隨時間增長變型。看看妳有沒有下列坐的不良習慣喲!像軟骨頭似的斜坐在椅子上,斜坐時壓力集中在脊椎尾端,會使血液循環不良,氧氣供給不足。只坐椅子前端1/3座,重量全放在臀部這一小方塊處,長時間下來一定會疲憊且變形。5.39.217.76( a) d7 a8 a- ~5 p8 D
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可別以為坐太久壓迫臀部不好,站可就沒問題了。站太久,血液不易自遠端處回流,造成臀部供氧量不足,新陳代謝不好,還可能會有靜脈曲張的恐怖現象呢!, T' V: k6 r3 t: b& c; ?; `
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3 v m+ o! S# d: q$ `/ A& Z抽煙、喝酒、熬夜壓力太大等不良生活習慣與臀形絕對有關係,血液循環不好、代謝不良、結締組織鬆弛,妳怎麼還能要求有豐盈圓潤的臀部?, y7 s+ T, h* A; _$ x9 j: H7 I
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! o* m [, u& R W/ A5.39.217.76口味重的飲食
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高熱量、高甜度、口味重的現代人飲食型式,是造成妳肥胖的主要原因。如果又不愛動手動腳,肥肉日漸累積是理所當然的。公仔箱論壇4 }6 E0 `; F2 F0 l' M1 |" x+ Y
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5 S9 @) F: u9 t( l7 I4 W/ ?' qtvb now,tvbnow,bttvb運動時穿三角內褲5.39.217.76; q# f3 O$ Z i# c1 o4 P4 @0 t
% N, @, e; ?- p- b: R6 c9 `運動時穿薄薄沒有支撐力的三角款式內褲,年輕時不覺有何不妥,用不著等到珠黃時期,妳的臀部就會因為彈性纖維組織鬆弛,支撐力不夠而向地心看齊。 |