懷孕後的喜悅與辛勞，直到生下小孩那一刻，看見健康的寶寶，頓時感到一切都值得，但滿足沒多久，又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩，一不小心罹患產後憂鬱症，讓新手媽媽們身心俱疲，醫師指出，產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，建議應儘快就醫諮詢。
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0 p' ~ Z( `( A1 M' z$ x/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多能度過難關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W! `! ]1 x$ c1 r" E
11個明顯憂鬱症狀5.39.217.76$ M1 c5 T) P# z# h9 I
中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，婦女分娩後因雌激素下降，以及甲狀腺激素也可能大幅下降，容易感覺到疲累、呆滯，而新陳代謝、免疫系統上的變化，都可能導致疲勞和情緒波動，較常出現11種症狀，包括：$ E2 n8 {3 U' Q
1. 食慾不振：吃不下東西，或是特別挑剔食物。tvb now,tvbnow,bttvb2 @2 w. c" R. S- g1 d& N
/ Q& D* h. i9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 失眠：翻來覆去難以入睡，或是因為難入睡，一直看電視更加無法入眠。3 v) t9 }; ~4 o' ^$ C# i/ {
. A5 [ e; d5 O1 C' Y1 V! p3. 強烈煩躁不安：一點小事就會沒有耐性。
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+ u9 N# N9 \8 L6 D2 ^' c0 I% U Y公仔箱論壇4. 無止盡的疲勞感：明明沒有做什麼，卻還是感覺到疲憊不堪。
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( j# B/ m3 L3 V, B0 `5. 性緻缺缺：對另一半提不起「性」趣，或總是被動配合。
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! o1 j& k. O Z4 r6. 缺乏目標、動力：生活頓失目標，連平常喜歡做的事情都喪失興趣。) d. A0 |) Z" t! e# p; O$ H
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7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。
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8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。
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9. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是生活中的負擔，出現「被拖累」的想法。tvb now,tvbnow,bttvb9 S8 B; O5 x9 h1 ^- D
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10. 容易牽怒家人、朋友：例如常會指使丈夫，或對親近的仁發脾氣。
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9 L: D: T5 o4 [; N" _3 U( j5.39.217.7611. 出現傷害自己或寶寶的想法：當出現把寶寶視為威脅，或是討厭自己的想法時，務必要趕快尋求專業協助。6 t, A9 Y% X- k% e3 G
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郭安妮醫師指出，如果這些症狀持續兩周以上，且狀況越來越差，甚至已經很難照顧你的寶寶，請務必立刻就醫尋求協助；也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁，與照顧小孩的工作，才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。 |
發表於 2013-8-15 06:41 AM
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