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[藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯

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$ B6 X: x2 D9 E5.39.217.76材料
& w3 W4 ?+ Q% a- o3 m2 J4 ]公仔箱論壇豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量8 }2 G* B0 Z/ ~% l
公仔箱論壇6 l/ O2 r6 V0 [

1 k0 A3 l+ Y) O9 R做法
8 c2 g& n1 B/ T% otvb now,tvbnow,bttvb1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。
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" o- _, j  g( r) X" l4 R2 j2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。tvb now,tvbnow,bttvb$ [% W+ h+ O' V" w
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3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。公仔箱論壇8 ^. u5 t1 \9 e* C! w# ^. G, j

8 [- L5 {# v# B) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l* }! a* \( r
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