# F; ^8 }4 n& p J* j" K/ M; C公仔箱論壇
) H8 R2 _/ {' G
% Q' Q6 }( t v8 Y" }# B$ Ntvb now,tvbnow,bttvb材 料5.39.217.76- v4 R/ z6 M" e8 ~( U2 D
有 機 法 國 雞 1 隻 、 新 鮮 百 里 香 / 新 鮮 露 絲 瑪 莉 各 1 棵 、 蒜 頭 3 至 4 粒 、 海 鹽 / 胡 椒 各 適 量 、 有 機 橄 欖 油 少 許
4 H# x, D+ i: J4 a( mtvb now,tvbnow,bttvb
, ~0 }/ S! s# q4 @有 機 蜂 蜜 檸 檬 汁 材 料 ：
) _1 O" q- T$ W, B公仔箱論壇有 機 蜂 蜜 150 克 、 有 機 檸 檬 1 個 、 有 機 橄 欖 油 / 鹽 / 胡 椒 各 適 量# a5 b, t6 `. q1 v
: V+ A& ]5 ^7 Y1 O9 Z: `公仔箱論壇做 法 ：
' H/ e3 p% i& D. U& h' Btvb now,tvbnow,bttvb1. 檸 檬 刨 皮 切 碎 ， 並 將 檸 檬 榨 成 汁 。
. Z3 z0 ?" ~& E7 q$ S
" l6 `& ]+ i9 `: q7 U3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將 檸 檬 汁 與 有 機 蜂 蜜 拌 勻 ， 加 入 有 機 橄 欖 油 拌 至 濃 稠 適 中 後 加 鹽 、 胡 椒 及 檸 檬 皮 碎 拌 勻 。
% ]0 q5 K' I" n5.39.217.76
Q* ?; X- H; I0 B" ^+ b公仔箱論壇做 法
# q% _6 }' G& K1. 有 機 法 國 雞 去 內 臟 洗 淨 ， 將 蒜 頭 輕 拍 扁 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb. k0 c6 k0 j5 S7 ~& d4 r4 ^8 z v9 m
* J/ X) [4 x! r9 o7 I0 w W) X2. 將 海 鹽 、 百 里 香 、 胡 椒 、 露 絲 瑪 莉 及 蒜 頭 均 勻 地 塗 搽 在 雞 的 表 面 及 腹 腔 內 ， 醃 約 12 小 時 。5.39.217.76* u; X$ Q2 q" \4 F* r" z \& `+ F9 G
* M) u$ t( f4 X# Q( U" W* F% u5.39.217.763. 燒 焗 前 ， 預 熱 焗 爐 180-200 ℃ ， 並 將 有 機 法 國 雞 淋 上 少 許 有 機 橄 欖 油 ， 以 免 燒 焗 時 雞 的 表 面 太 乾 。5.39.217.76; k) r/ b3 s+ n1 D1 T6 n
; a: V% v J2 U& Q/ v2 L8 S# Q
4. 放 入 焗 爐 焗 約 45 分 鐘 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H0 X1 _0 o4 z! {" L
1 n$ E2 n' E" Z! w# M5.39.217.765. 將 有 機 蜂 蜜 檸 檬 汁 塗 搽 在 雞 的 表 面 ， 再 放 入 焗 爐 焗 約 5 分 鐘 便 成 。5.39.217.76* x. T. b5 x/ w% V
4 A, o+ {1 S ?6 N! Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% L5 k" l K+ t" p9 y, ~7 [" Z+ j; b
貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N; p R- T4 U: L
雞 邊 醃 邊 做 按 摩 ， 因 為 髀 位 肉 厚 難 熟 ， 拉 鬆 髀 位 、 翼 骹 位 ， 才 可 醃 得 入 味 、 焗 得 均 勻 有 肉 汁 。 焗 時 每 隔 15 分 鐘 要 掃 蜜 糖 或 檸 檬 蜜 糖 汁 ， 才 可 保 入 味 及 Juicy 。
, Q5 }! H: H7 S! `4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-1-9 11:32 AM
| 
發表於 2008-7-23 07:50 PM
|