4 X, Q- O. O5 {tvb now,tvbnow,bttvb材料:
0 J& m% T2 o m* t5.39.217.76瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯tvb now,tvbnow,bttvb2 r4 g% Y: n) _2 ?" e
' I& V3 p* @; R: Q' C7 a" v9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; L* ?8 @$ b- ? t' i& y
調味:
6 V# k. ~ g5 C( c2 J/ l鹽少量、生抽1茶匙
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做法:
- o* \) S6 k7 z# r( {5.39.217.761.用電飯煲把飯蒸熟。* l) a3 ^& i0 Q+ a
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2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。0 K B( w5 r- J+ \$ U
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3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。5.39.217.765 Q" E3 ?( o7 d- k$ Z* b9 l
) s0 B2 X! M( h0 y: w i公仔箱論壇4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb. |" ~3 Z5 f' M4 `
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發表於 2015-9-8 07:05 AM
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