[生活小百科] 攝護腺的保健小秘方

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攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,
2 O7 Y* D( B7 o# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q7 ^$ o. V% s% p
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在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!tvb now,tvbnow,bttvb4 K2 c- N$ k( q
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多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。   
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多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。    5.39.217.76! X* K' T9 Q3 F& F  [* R
   
# S! `: |5 H$ H' E多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。    + w6 \6 ]" `& |/ Y1 Y: L! d+ o
   
8 m$ r* K" B# o& }4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，
0 u$ M' C" [( |* stvb now,tvbnow,bttvb許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。    tvb now,tvbnow,bttvb' l9 L3 a# i8 O% R8 |8 A4 y
   
6 E  J! I' d+ D; Q公仔箱論壇洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。   
9 h* c# I+ g! t7 h公仔箱論壇    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F9 T% T1 {8 o. R( b7 D2 g
遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。