攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {9 s# a8 ~9 B# X# W
上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！
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' `) M4 {5 `3 _; @& x' e公仔箱論壇在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!
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6 K, y* i! e5 k& D3 x3 l) |5.39.217.76多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。 tvb now,tvbnow,bttvb" d, E3 M. Q$ @
! C* Z6 e) T4 z3 N* f6 Mtvb now,tvbnow,bttvb多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。 公仔箱論壇' b+ b: C# r# h* y2 v! i
5 n4 | }+ T; t$ i多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。
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8 @8 p: v( X; A% T5 ?1 I e# V5.39.217.76規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，tvb now,tvbnow,bttvb9 O* Z, A/ f8 h; ^2 D5 H$ Y
許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。 公仔箱論壇 ~7 O0 q7 U6 |" B
\5 I2 \9 j3 X; v/ Y f( H2 u5.39.217.76洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb A! V' g; w" h1 F1 b
H9 ~$ j% |# s* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。 |
發表於 2014-6-11 03:28 AM
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