天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒；
+ B% t* k6 N( w* V5 y6 ?2、西瓜+橙子：補充維生素C； tvb now,tvbnow,bttvb$ L$ z/ I0 N# o; p
3、蘋果：清理和堅固牙齒；
% Q! W9 T  ~! K; K/ Y4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；公仔箱論壇4 c  `! H; x( ?3 w* D5 X
5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯
: C" e" y4 i6 N$ l* Q' i6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；
& s4 V% L: k$ P8 a! u) n公仔箱論壇7、葡萄：使牙齒亮白。