放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。5.39.217.768 R) Y4 d# u! s' p' B8 ?! L8 D, P/ l/ l
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仔細想想，這真是的值得的嗎？
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D- p7 M, e1 W9 g" ^! ?1 R$ s
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2、放下你的控制慾。公仔箱論壇# f$ j. g0 {# m: W, W) D2 ]7 P( @) D' w- E
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。$ N$ Y, n, S) @+ K+ ?% w

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。6 P, @/ Z' a( G9 I* C* q

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。tvb now,tvbnow,bttvb" m$ w: E9 n8 ]1 l' l( y8 e

4、放下你的自怨自艾心態。tvb now,tvbnow,bttvb0 z9 x' J. y! l! ?& t
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄9 p# ?: I2 p3 f6 g# n+ f4 k8 G
的心態。5.39.217.76( @& U/ h3 M8 ^! k+ R

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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5、放下對自己有限的認識。tvb now,tvbnow,bttvb" j# M  ~5 |# q  A( I; r7 a
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l9 F7 e! b- U' R% y
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！公仔箱論壇7 K/ O) M; O/ A( n: D9 t2 p
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。5 T7 u9 E1 e2 p$ T- Z! C  L

7、放下批評。tvb now,tvbnow,bttvb& b! `6 G, J1 G3 o" g
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是. u9 ]2 t, [/ X5 ]
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。5.39.217.76( G' p$ e2 ?- I! `) Q( B6 F5 ?
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘1 R5 n+ c) n1 ]% x0 g8 b/ U* y  u! D. p
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。

11、放下恐懼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m3 Z" n! K0 E- Q6 K5 r4 X) A
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口tvb now,tvbnow,bttvb+ o: T3 c) q: R) @$ u- _7 |3 Q6 O
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。

13、放下過去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y0 k: @; c; [% e" S( B: h
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。& T, Y+ j, K8 j; [0 l6 B

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你5.39.217.76" W4 a+ m$ w6 f0 Q
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意) Y- C& a! d2 J9 f' ?
識，僅僅活在當下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q+ I* F8 q  k' Y( U

14、放下執着。5.39.217.76' C; ~& s3 q5 T$ r* F! Z
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此公仔箱論壇) M2 B7 n, i" _. ?% G6 z
。但是這依然不是不可能的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y% O3 e% D7 b  E

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，公仔箱論壇- b; \. t. H( m/ d1 P
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着+ G# e! d# x+ J0 X' I( z* p# v
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去, A. }. l, E5 z1 K8 \5 y6 y8 l
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安% c+ c9 l  ]/ y$ T& j( C  u2 ]" H/ C
詳。
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。公仔箱論壇" l; \8 C9 m% Z1 q
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點5.39.217.76) O% D" E. r  }
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認  C) @  ?$ ^  k9 q
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。公仔箱論壇1 E& M& y3 @! {( e1 ?

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人7 q" O# k, w; X' M
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底5.39.217.769 G5 |4 F! S; T4 {
想要什麼，到底需要什麼。
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最終，他們忘記了他們自己。
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須公仔箱論壇, }" W- |6 P7 w' _
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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