晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，
N h9 A5 ?$ m" y6 r7 T9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。
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日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。
4 }+ M# g' x' j2 R7 c# ztvb now,tvbnow,bttvb 於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡，公仔箱論壇) s0 W* A, Q# J- K% i
晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，5.39.217.76- @3 _+ T1 o: A; H3 ?1 E
看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？+ A- J# Z Y6 R, F
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陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」
) X4 H) b! o: q! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；
5 R1 p8 X# ^4 ?8 ]8 H" O. w i3 K公仔箱論壇 那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。 tvb now,tvbnow,bttvb! Z# S5 n' V% C) y
如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。5.39.217.76' |+ M5 G2 N/ R& h' W, s
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「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，公仔箱論壇4 G& g" }& r3 S7 G; e, I
所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，tvb now,tvbnow,bttvb. Q; B$ ^% V2 T8 p
同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。
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2 z" o, B' r3 P" @3 S5.39.217.76 很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。
# {. ]8 n' a% _ f9 K9 z9 etvb now,tvbnow,bttvb 看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X, H. O: X8 K& t
而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，
+ ^7 w1 W4 Y: c1 Qtvb now,tvbnow,bttvb 於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。 W a- Z. X$ N- A) d6 d# k' I
% l( x4 f1 t5 E. ^* C 我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，" E {' N* |2 j
大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；" ~5 j1 ]' {7 v# t% s8 Q
況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？
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苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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