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材料: tvb now,tvbnow,bttvb- B# f' c$ z; j" \; ]! V7 I' T
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯公仔箱論壇; m4 I4 O& D$ M$ a. b# [
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調味:
4 M9 U5 b2 m4 D4 \$ S8 K) {3 K) Z3 B$ F鹽少量、生抽1茶匙
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做法:
# b w7 m; i. W* j# Q% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用電飯煲把飯蒸熟。
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2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。5 i" ]0 Q( ~) L$ _$ F' C
& N2 E1 l" q: ^2 x; ^) N3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。
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4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F7 H& [+ _& i5 h$ W; i
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發表於 2015-9-8 07:05 AM
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