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材料: ' ~$ Q, @0 V# Z; w5 y
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
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調味:
1 W6 ~7 k i1 q# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少量、生抽1茶匙6 \1 v) u7 G9 ?
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做法:
8 w. G& e% y$ j6 R' [$ q/ o5 i% H, }公仔箱論壇1.用電飯煲把飯蒸熟。
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' A, j3 V5 k: Q/ e( n6 J; ]- @2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y; M" \; Q0 _ N5 ]3 A) E2 T
" c7 T' s- I" G8 t. L3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。
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6 [/ V5 [4 O+ a, e2 i7 x( a公仔箱論壇4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb. h/ q$ `) ?0 l6 h) {0 _7 l$ n5 b) G# o
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發表於 2015-9-8 07:05 AM
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