1、蘋果皮 1 p3 U" B4 w- q2 E1 n$ c j" c
小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 1 A: E2 c B) w
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2、香蕉皮 ⋯⋯$ D% W& J% b; S* _( O
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。 公仔箱論壇4 D) u+ m9 i! G" h, f( p
- @1 ?" }1 L& s$ ^$ E3 |0 Otvb now,tvbnow,bttvb3、柚子皮
4 Y, |/ S' c( Y) p- L Y: y" h 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 公仔箱論壇" E1 ?, b* y5 p+ V8 f
9 W1 F" X# @% B5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、梨子皮 8 j7 r/ e/ x: h, N$ a$ o
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。
8 Y0 Z/ Z' z% v' |( w5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 C) O% G; M0 b6 k1 n$ X
5、冬瓜皮 % j6 K4 Q5 U: \3 {- [* S$ s2 B9 R
炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 tvb now,tvbnow,bttvb- v$ H8 }9 R6 u( R' }
8 l3 m! s; Z8 l/ S5 u: Y公仔箱論壇6、橘子皮 tvb now,tvbnow,bttvb% K" _. |6 c' _& U* r# t
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
, J, n# ^+ P, s) _公仔箱論壇5.39.217.764 s: f8 ~# `6 g1 m- \
7、茄子皮 5.39.217.76: Y3 k8 }. h) z: {* u# ]
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M& C$ u0 u4 h1 f0 q
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8、黃瓜皮
2 o3 e T$ i$ p5.39.217.76 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
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2 F- n# K" Q$ i9 R- d+ L. D0 n5.39.217.769、番茄皮
6 {! }9 ~2 e. B9 u6 Q4 q 番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B f& X1 w" ?* J7 a7 A" ~# e' _
6 W5 c* Q) K1 ^2 ] A f% x10、西瓜皮
) C) [1 ~+ f# H% v9 U公仔箱論壇 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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