1、蘋果皮 # `$ i- i' R: c- I9 G1 ~7 ~) U4 r
小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
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, y* x P$ \7 |+ P: N2、香蕉皮 ⋯⋯
3 s4 z0 A- A7 K3 ?5 ]5.39.217.76沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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4 E' ^1 J( i& L5 a+ E% C3、柚子皮
+ U4 }8 u$ t7 x9 {6 ?公仔箱論壇 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t6 |& O& m9 \* M( {2 x" o
" V% a" n: Z& d( S9 W( b4、梨子皮
! t- Q N8 v: M" ?1 T8 O 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。
* `% F; S: g" i+ d" L! b, y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R8 G& l3 k" q9 w9 ~7 P" {6 r
5、冬瓜皮
! R' c- S& x' G$ v+ m2 K公仔箱論壇 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
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9 X3 c9 j1 ?+ W+ a4 K2 O5.39.217.766、橘子皮
. N, ?* @$ I4 s S4 ~4 Z* f 吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
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( H" J$ o: P2 V0 u6 |公仔箱論壇7、茄子皮 5.39.217.76: w. e! j* k' D5 C
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。 ) u# l, [( V' E1 T* v
1 _ g, L8 \9 K( ]) T7 `" ]公仔箱論壇8、黃瓜皮
+ J+ }$ X' r/ ~1 V( x5 w5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 # e4 ]% c$ A' r: {
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9、番茄皮 5 n. G3 |. l. |4 E
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 # e( F% \" `' p" Y
( | L4 t8 a1 o* i公仔箱論壇10、西瓜皮
% {( ~, M7 i0 ]" y! c* z' _5.39.217.76 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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