放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。公仔箱論壇- j2 o5 [0 a7 u/ S
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來$ p/ \, z2 J( g
巨大的壓力和痛苦。' t" {% P" q1 \7 g5 V
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仔細想想，這真是的值得的嗎？
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb# I  E7 i) \* I5 L' ~7 o' H( h9 l
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。0 z2 W5 M2 {# _9 D! I
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌tvb now,tvbnow,bttvb3 ?! J) ~3 b' h3 \* ~5 O
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。公仔箱論壇+ y1 f7 h6 Y8 ?) v
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去5.39.217.769 ^& g% f5 l5 ?, n
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q7 g. K) B7 V9 V5 i' A/ R+ T. q
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。公仔箱論壇1 }. b7 |& _  y: O6 M2 I3 N' e/ S
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4、放下你的自怨自艾心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r, r4 j. Y6 N0 D# u; ~$ S+ e- K* h
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄1 A4 X- E& x! {  e. M% e& b
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b2 E4 ?2 z* t/ L0 W

5、放下對自己有限的認識。公仔箱論壇( E+ R  F! J  C: q! W
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！5.39.217.761 u) Z# h" c2 X: j
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6、放下抱怨的心態。5 T5 q' F+ V, G
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！: G- q4 p3 r) j

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是5.39.217.764 W$ ]+ ]1 e: A, R# W; O. ?
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。5.39.217.765 R: v: H6 _$ p2 ]$ |; O: T: g6 p
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7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。/ |. l6 N# n  ?: D- g
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人5.39.217.764 I; `, s0 H  l. _, `3 ^
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c! p" d; i4 h
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你5.39.217.76( B" n0 n$ E2 {$ f
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。# S3 [( Q4 d4 k3 k3 B" D( t- g
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。9 Z3 n7 F0 x9 w3 Q# e4 a
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的5.39.217.76  ~+ K% x$ {$ e% w: C5 V
自然就變好。
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12、放下藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z3 D" u4 n2 M6 Z" A
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。& o; `) ^7 O: r$ ^2 F9 j

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你5.39.217.76+ S2 q/ e+ l3 W7 S3 X; ?
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下5 B7 g( B' i& a
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。* C4 d. F8 e8 i1 `9 R$ a
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，. d  F# e1 O; {4 S, E8 P
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着5.39.217.76: x# I' d: l4 {1 Q' t; b
更多的來源於對失去的恐懼。
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去5.39.217.76. q4 o3 x7 L) c5 [4 ]2 p: G
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w7 k% ^) f, u6 K6 ^" E
詳。
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。5.39.217.768 }! g, |' e4 o
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。5.39.217.761 p2 n5 z& g) l2 f% }

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。5.39.217.76) P* \% p5 n8 @* l( U

最終，他們忘記了他們自己。tvb now,tvbnow,bttvb0 d6 h1 [9 l5 ~, G1 x7 j

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須5.39.217.761 E; ]. a" w& q; e- c0 B" l7 `$ {
為自己的人生而活。
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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