夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。
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三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。
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3 B9 v' D; W3 M+ R) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。6 d- Y+ W3 j$ J) p/ P
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慢性傷害，誘發白內障
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% c: F' F% T- g7 c Z9 F' \tvb now,tvbnow,bttvb眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X a5 V5 g5 j3 M6 ^6 B" _ v$ p
9 c' M; A1 r9 r, Itvb now,tvbnow,bttvb紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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保護眼睛，醫師建議4招
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1. 多攝取蔬菜、水果。公仔箱論壇2 e' r# o5 l# g: {/ H" R- o
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( c6 s; J4 p; a4 l公仔箱論壇2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。9 T; H. Z/ [* X) x6 e8 Y
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3. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。5.39.217.763 e) @2 h/ w9 [$ h7 c: l
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6 d a" S! s! e9 e公仔箱論壇【醫師小叮嚀】
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平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。
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* ^: ]1 d8 `" U公仔箱論壇挑太陽眼鏡5撇步4 E2 I: N3 J5 y4 }/ e' L
5 q3 Q& N M. ~( c" ]9 Otvb now,tvbnow,bttvb1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。
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2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。tvb now,tvbnow,bttvb1 g) P3 S. B# t: U
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% K' a/ w2 N. Z3. 鏡面平整，材質良好。
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2 ~8 N. o, U6 `5 H* S3 B( ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。
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5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。tvb now,tvbnow,bttvb R% A, [! C3 m- A- d2 a& T, C
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【醫師小叮嚀】tvb now,tvbnow,bttvb v, H$ c4 l8 s
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偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。9 M: @0 @4 t3 z& x( H
7 J: a* W7 A, z: f3 U- [3 O公仔箱論壇急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫
2 [$ M3 U1 H2 U+ d# Qtvb now,tvbnow,bttvb，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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