喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。tvb now,tvbnow,bttvb6 G% r9 P" x% f0 _0 \3 r% [
其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀! 5.39.217.76" G; o, j/ H3 l6 X7 y8 h" k% C, I
, z- S4 H h! x) t; _; w: ]/ c1. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q
2 ? y5 u! |5 Q& P Y3 N, l, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q5.39.217.76% x& G8 L( e7 h3 ]
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2. 含喉糖：
2 R% }: ~/ L, O; }2 E: ~5 G) W% vtvb now,tvbnow,bttvb好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K S
' s) V8 q4 \8 q3 ]2 j公仔箱論壇幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{公仔箱論壇: ]% | p1 W3 k N
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2 E- D1 @1 [% h; Z9 S' F6 G公仔箱論壇3. 飲夠水：公仔箱論壇0 k0 a4 h6 K+ [& m4 d% t
保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;R
0 \% z" a. w1 Z9 d. }tvb now,tvbnow,bttvb點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GO
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# `; N4 B0 D, l1 I/ |公仔箱論壇4. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v0 v9 ^8 H2 o- q' x" p6 ^
如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l A
6 d, v0 v+ o! r: U6 s3 F+ `, T加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Y5.39.217.769 q/ D: i2 T: G
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8 b& E& h5 J% E1 t/ C, I B0 O公仔箱論壇5. 湯水：公仔箱論壇5 M* H0 p g, n- l$ @- {" t: Z3 I
喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
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