[健康食品] 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁

willkao

【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁5.39.217.76. @" q3 U" Q9 }) B+ \
神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁
- P  ~# \5 R+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
  D0 Z# `' W7 I5 `1 J9 ^5.39.217.76山藥⋯⋯100g。tvb now,tvbnow,bttvb( e7 G& k$ G9 \9 ~" x8 }
蘋果⋯⋯1 顆。5.39.217.76. m' k( l7 p  \' a
美白＋抗氧化＋改善更年期公仔箱論壇0 q# n  M! L$ e
★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。公仔箱論壇' |6 M5 O: p7 l. H) I. n% q/ V
★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。公仔箱論壇9 D- \2 a" x. T5 t" M
★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。
4 N; J6 u+ I0 |2 I/ H% h2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Point：
0 R; C) ]  u) Z. L4 h" T* n1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。
+ q" l6 _+ ]2 S2 Y2 _5.39.217.762.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。5.39.217.76* q0 S2 N# r$ ^. X' w
3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。