[健康資訊] 嘴破講話都會痛 喝粉葛大骨湯去火

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【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：很多人都有口腔潰瘍的痛苦體會，該如何快速治療口腔潰瘍？可以常吃粉葛，可以有效清熱去火，提高免疫力，加速口腔潰瘍恢復。1 F8 J$ m) J( {& g
嘴破講話都會痛　喝粉葛大骨湯去火
, F1 q+ B8 X8 t1 ]3 b- |+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口腔潰瘍雖然不是什麼大病，但是反覆發作令人非常煩躁，一旦口腔潰瘍會直接影響飲食和說話，造成極大的不便。引起口腔潰瘍的原因，主要是上火和內分泌失調，因此當出現口腔潰瘍時，除了多補充維生素多休息外，還可以吃點清熱去火的食物，如粉葛就是很好的選擇。
9 g, G& K0 m) J6 o# _% U粉葛是一味中藥，用來煲湯可以治療由炎症引起的發燒感冒，並可以清熱解毒，改善內分泌系統。中醫認為其性涼，歸脾經、胃經，有解肌退熱；生津止渴；升陽止瀉的功效。粉葛中還含有葛根素，有提高免疫力、保護心肌細胞、降低血壓、抗血小板聚集等作用。
# z" `: W( u8 o$ q' x7 M# e" z8 @【粉葛煲大骨湯】
) _: d8 l# |/ N* }, y材料：粉葛500克、大骨600克、玉米2條、胡蘿蔔1根、鹽適量、白醋、生薑適量。tvb now,tvbnow,bttvb( O8 t, T3 |% D! M- ]  ]
做法：大骨汆燙洗淨後與粉葛、胡蘿蔔一起放入鍋中煮，水滾沸後加入玉米煲半小時到1小時。
) R3 O- q) g; a' h: L2 N功效：有清熱解毒，生津止渴，潤滑肌膚的作用。
9 J( j! ?6 E+ \【桂花葛粉羹】
$ B& p, ]4 S% F# ~  F5 h$ R# Xtvb now,tvbnow,bttvb材料：桂花糖5克、葛根50克。  y( _6 m% n. y8 c) [& K
做法：先用涼開水調和調葛粉，再用滾水沖泡，使之成為晶瑩透明狀，然後加人桂花糖調拌均勻即成。
" k- r$ Q+ Z% a2 V6 B5.39.217.76功效：此羹甘甜潤口，氣味芬芳，具有遲熱生津，解肌發表的功效，適用於發熱、口渴、心煩、口舌潰瘍等病症。