茶飲是一種既傳統又時尚，適合一般人使用的保健養生方式，它既沒有熬製中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。
$ Z% k/ D" f$ [' A' i, }+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己在家輕鬆動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕一沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。5 T0 P \0 M9 ^" b% {7 n9 I$ L
享受生活的一杯清茶，就是這麼簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋：
/ ~; h# [9 {; @- {0 p# v9 M公仔箱論壇紗布茶包袋
7 K/ ]! z: ~' n K公仔箱論壇可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗布用水煮5分鐘，再置於陽光下曬乾，不但能去除醫用紗布難聞的藥味，也能徹底消除普通紗布上可能殘留的細菌。5.39.217.76! ]# g& q) y) \: w; m
製作茶包時要根據裡面要包的材料控制大小。普通的茶葉、塊狀、顆粒狀材料需要的茶包袋比較小，一般用3×3公分即可；而其他如葉子、花、根鬚及新鮮材料所佔的空間較大，可以用5×5公分的茶包袋。當然也可以簡單地拿紗布將材料包好，再用棉線一捆即完成。tvb now,tvbnow,bttvb0 i' P9 j( }& q; W( T) P
有些人覺得純棉布也是一種安全衛生的選擇，其實不然，很多的純棉布並非宣傳的100％純棉，也可能會含有一定比例的化學纖維，即使是100％純棉，也是以製作服裝為目的，在加工的過程中可能使用了漂白等程序，不宜用來當做飲用的茶包。
9 A5 w* `4 L* Q, Y6 i9 C3 W公仔箱論壇市售茶包袋$ |$ f: w8 a9 s- q
市售茶包袋是用專業的濾紙做成的，大小有一定的規格，只要直接把材料裝進去，十分方便。在超市或網路均有販售，價格也很實惠。
+ E! o7 I/ u) g9 s( l% |1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。市售茶包袋因為是專門為放茶葉製造的，所以尺寸偏小，裝填材料比較不方便，我們可以使用湯匙盛取，再放入茶包袋中。家裡有茶具的，可以用盛茶葉的茶則來盛取。
5 i5 A6 U/ G" U9 o! Stvb now,tvbnow,bttvb紙茶包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d1 y9 U# o+ U, [% P, y
選擇包食品或包藥品的專用紙，將材料包進去即可。紙茶包不能直接拿來沖泡，一般用來包沖服的材料，例如核桃粉、芝麻粉等。( u8 _) P7 P9 F6 W+ G
紙茶包包材料時最好直接折好，如果不懂方法，可以用釘書機幫忙，最好不要用膠水或雙面膠，因為裡面都含有一定的化學揮發物質，對健康不利。
! C; O/ t+ ]( q7 P/ t5.39.217.76【養腎專用茶包】公仔箱論壇' N) b$ m& c: h1 P3 s' C7 C
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鹿茸枸杞茶
* J; R% G" l1 F4 G% z: y$ J0 J. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：鹿茸3克，枸杞子5克 2 P' [6 U' H4 ^# ?
補腎陽，益精血，強筋骨。tvb now,tvbnow,bttvb r5 j% Y$ r; M |, }0 K: m6 y
菟絲子茶tvb now,tvbnow,bttvb" _1 ^% B. m7 G. ? A1 X7 d
材料：菟絲子10克，黑糖適量
3 }1 {, m( U }公仔箱論壇補腎，固精。用於早洩，腰膝疲軟等症。
/ v% r) s6 D4 n' v6 W" z+ Q益腎固精茶公仔箱論壇2 }8 ^4 |- p4 H7 C3 e& D3 ~; l2 B
材料：淫羊藿（仙靈脾）、熟地黃各15克，澤瀉9克
A4 J: \( @+ s2 @" u: \公仔箱論壇益腎固精。
/ n# B0 ~6 ?* H' `% s# \8 _tvb now,tvbnow,bttvb仙靈木瓜茶5 C" f; L* f* c( }7 f9 }5 }
材料：淫羊藿（仙靈脾）15克，川木瓜12克，甘草9克
8 d P+ ]. z3 ?$ H' s( _" z: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用於冬季手腳冰涼。5.39.217.768 P3 C+ f I5 W" @1 l0 k5 x! G' b
芝麻花椒茶
8 m0 f+ A3 F* n0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：茶葉5克，芝麻3克，花椒2克
, |. o" B( e9 L8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。益精悅顏，保元固腎。( K) K n1 Y- Z/ m% G) A
芝麻養血茶tvb now,tvbnow,bttvb5 L' Z7 |# Z% n6 w+ b& n
材料：黑芝麻6克，茶葉3克 5.39.217.76( Y4 E5 t- w) S- B7 {% P
滋補肝腎，養血潤肺。
9 f: T% S. j, w! R" W& c6 z9 Rtvb now,tvbnow,bttvb芝麻鹽茶
A+ U+ R& t5 f; e材料：芝麻2克，食鹽1克，茶葉3克 5.39.217.76/ _ E9 H3 ?4 Y
通血脈，養脾氣，固腸胃，益肝腎。tvb now,tvbnow,bttvb. j! n/ f. n. y) [% O. S! |
山藥白糖茶
4 U2 [/ E* I& P O% g( M* T2 t材料：山藥10克，白糖5克 , V7 s% B" ]& w6 a, f R, O
潤肺補脾，益腎固腸。
]: {- {4 c8 a# g$ g山藥枸杞茶
: X6 p: O- U$ N8 u( j# u* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥20克，枸杞子10克
9 U1 @& B1 K$ U0 Z公仔箱論壇養陰滋腎，腎陽不足。
0 X+ D6 c+ b$ y# g) B/ v, W5.39.217.76【養肝專用茶包】tvb now,tvbnow,bttvb, w& O! X5 V0 Q( e3 ?
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陳皮柚子蜂蜜茶
. T4 r8 U+ B* w) _7 m% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：陳皮5克，柚子皮10克，蜂蜜適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S1 s! A( d7 S+ e C4 n
補中緩肝，理氣、幫助消化，活血化瘀。適用於肝硬化、脘悶痞滿、食少口臭者，特別適合生活不規律、經常熬夜的年輕人。寒性體質的人可以再適當放一點黑糖。
; J) r/ z8 z4 D% O公仔箱論壇李子綠茶5.39.217.765 p2 G8 T+ c/ l9 m z s
材料：李子1個剖開，綠茶5克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z- r# C; L% v2 a" {% I; ?
疏肝止痛，健脾生津，幫助消化、利尿。適用於肝硬化、脘悶厭食、肝區隱痛、口渴乏力。但是李子比較傷胃，空腹飲此茶時不要把李子吃掉。
: Z& c" V" o3 Xtvb now,tvbnow,bttvb冬瓜皮薑茶tvb now,tvbnow,bttvb8 L# c7 z! D$ a
材料：冬瓜皮切絲10克，生薑2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e" c1 I! D: E4 ^$ g; }' e
生薑有散寒的作用，可以治療肝氣鬱結，冬瓜皮利水，有助於肝腎毒素的排出。
! S% U6 g* @" \% D ^+ Y# C% n公仔箱論壇桑椹枸杞冰糖茶
8 @" D+ k/ T6 W5 L1 t ^' ~# y* [tvb now,tvbnow,bttvb材料：桑椹3克，枸杞子3克，冰糖5克
9 J0 C; W6 r, h$ y2 S* e滋補肝陰，養血明目。適合於頭暈眼花，失眠多夢，耳鳴腰酸，鬚髮早白等症者。
" A7 \$ Y3 ]. F玫瑰麥芽茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H* G6 U* z; i. c
材料：玫瑰花3克，麥芽5克
* s7 @+ @" }5 _1 I) |* }tvb now,tvbnow,bttvb適用於肝部問題引起的胸脅脹滿，隱隱作痛等病症。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z# [$ |0 u9 C, e. t
陳皮山藥茶7 g7 D, o! S: g
材料：陳皮5克，淮山6克
8 e% A3 Q( p6 E5.39.217.76適用於噁心噯氣，食慾不振，肝區脹痛，大便溏薄等症狀。
* _8 M" w- o, \* W5.39.217.76大黃生薑茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A7 V5 ]1 g# @6 j) ]! K ~
材料：大黃5克，生薑2片
& @9 g- \* a8 [# C8 f1 M5.39.217.76清肝疏肝，適合於頭暈眼花，失眠多夢。 |
發表於 2015-11-29 05:56 PM
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