痛症問題困擾不少都市人，而針灸療法，很多人都知對治療痛症有幫助，只是針刺穴位的酸麻脹痛「得氣」感，真的不是人人受得了。假如你也是怕痛人，這次介紹可針對治療痛症的腹針，會值得一試，因為它的最大賣點是：無痛+有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i+ R ~1 N# V+ p, b; u
5 \/ f; U5 ^$ E8 G8 V, N5.39.217.76曾因痛症求診中醫者，都一定聽過「不通則痛」及「不榮則痛」的說法，但究竟你我的身體，無端端點解會「不通」、「不榮」到周身痛呢？聯合那打素彩頤健康中心註冊中醫師連珮琳解釋：「當人體流通經絡的氣血津液有堵塞（不通），令臟腑不夠營養（不榮），身體因營養不足又經絡不通就會產生痛症，而痛症病位在體內任何的經絡或臟腑都有可能出現。」
( j5 M3 t+ q0 Z( G+ k7 F1 h: z: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I, s$ l) R1 z8 w5 E2 C. [
腹針：只在腹部施針( U; {9 p& O7 p2 |3 w7 H. t4 c
3 ~. C3 I& r' Y3 `( w7 j; B
臨床所見，她直言最易造成「不通」及「不榮」的病因有 5 個：5.39.217.76, u- B0 k- c+ @% a9 }* U
1 @$ f/ {( `3 L1 O# A v6 b& a. |/ h
‧寒凝氣滯：有分外寒及內寒，前者關乎天氣因素，後者則常見是生冷飲食導致。5.39.217.76: U" q2 \& u1 h0 ^2 O) H
公仔箱論壇/ y; \9 a% q+ c: R. D8 J/ S
‧濕熱阻絡：亦分外內濕熱，外濕因素如經常處身濕氣環境，內濕則有可能是常吃辛辣食物易濕熱之故。
2 X+ N4 Q8 ^1 U1 ~7 x" h
' p1 D: g- [# N* O" f‧痰濁阻絡：痰分有形及無形，多由於肥膩、甜食等飲食習慣傷及脾胃，因脾胃運化差而體內生痰阻塞經絡。
; Y' _/ G* N q# g& q* G& Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E" v1 g8 K3 S! k9 [
‧毒火結聚：例如因感受外邪（如流感），毒火結聚經絡所致。
* ?3 `3 z8 o4 E6 y7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ @5 c* z3 m9 W, w公仔箱論壇‧瘀血阻滯：例如外傷瘀血或情緒影響的氣滯血瘀，都有可能瘀阻經絡造成痛症。
. z7 m$ k' J5 n+ k+ t/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" O7 p% A1 m4 j9 M' U) O9 `) J' w公仔箱論壇「雖然痛症病因眾多，痛處病位亦有不同，但針對痛症的腹針療法，亦即只在腹部神闕（肚臍）開始向臍周方向取穴落針的治療手法，對調治紓緩痛症都很見效，尤其常用於頸椎病、膝關節骨性關節炎、腰痛、坐骨神經痛及中風後遺痛症等。」
! U7 D9 D0 S$ l+ O! C- K2 @% Z) dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ {. r6 M' _, e1 l. H' B- b- R
其中，連醫師指頸椎病及坐骨神經痛病例，更是針完後常見會有即時鬆了一半的療效反應。「腹針療法理論建基於『先天經絡與神闕調控系統』，以人體從胚胎時期已透過臍帶吸取養份，故全身氣血運行的循環系統早在肚臍位置建立，亦即神闕系統對人體具有宏觀調控作用。而以肚臍周邊數十個與脾經、腎經、任脈連繫的穴位，連起來形狀就似伏在前腹上的神龜，其頭部、身體及四肢位置亦正是人體相應部位的反映，所以在腹部穴位施針能調節臟腑失衡，對治療四肢軀體痛症都會有作用。」
4 k1 y* r' z, H0 R7 T: W D3 z. N7 H$ R6 j; n
淺刺腹針無痛又補氣
+ Y0 D2 Z" K MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 O! V8 I6 r! d# z/ k; _3 ~
事實不論是頸痛腰痛膝痛都只需腹部落針，可以想像，對眾多有痛症又體弱的長者而言，腹針療法只需平躺着便可進行，不似平時可能要腑身針灸穴位般，擔心影響呼吸，本身已有一大優勢。但更重要者，就是腹針療法對慢性痛症（痛症持續 3 個月以上）及年長者常見的虛症體質，療效會較理想，因為它兼具補腎氣的作用，可減少機體失調引發各種痛症的可能。
) `3 r8 w* v2 S$ Z公仔箱論壇
: W: O2 O+ M- D8 p* Z: P' X: dtvb now,tvbnow,bttvb連醫師指，腹針以肚臍神闕穴為人體中心，肚臍以上穴位專治上肢，以下穴位專治下肢，視乎病例痛症問題來施針，例如頸椎病者會針刺上腹對應穴位的中脘、滑肉門、商曲。而除了常用穴，腹針主要還有 3 個配穴方法，可有效幫病患「補氣」：
% r& P* w" W3 k( v$ h公仔箱論壇
$ T8 r8 H$ b0 R5.39.217.761. 天地針：腹針對應人體部位，以中脘為天，關元是地，二穴配合可補腎氣、固本培元。
! Z0 H$ K1 T) s+ E i9 k9 M
; Y* `6 O( Y& g8 ?& y* S {2. 引氣歸元：針刺中脘、下脘、氣海及關元這 4 個穴位，目的是「以後天脾胃的氣去補先天腎氣」。
! f+ t# ~" x6 ]' a% E
! u2 M+ ^! z. f! w* A公仔箱論壇3. 腹四關：針刺滑肉門、外陵（對稱穴位共 4 穴），前者管上肢，後者管下肢，整體可疏理經氣，紓緩全身痛症。tvb now,tvbnow,bttvb& ]$ P3 n: P3 h
2 ^* b' L( J! ?0 p6 _8 x最值得怕痛的你留意的是，因人體腹部並無主要的神經綫及血管分布，加上有一定的脂肪層保護，分淺、中及深刺的腹針，並不會有一般針灸的酸麻脹痛感，尤其病發部位局限一個位置只需腹針淺刺者，針刺深度更只是剛過皮層，病患通常是給落了針也不知。「留針 30 分鐘期間，會加遠紅外綫燈，同時亦要配合患處的活動，例如膝痛者針灸期間多作膝部屈伸，這對治療再會有增效作用。」5.39.217.766 ^8 Q$ o8 f4 ^# m9 P
5 p6 O* L; _6 y; Itvb now,tvbnow,bttvb---------------------------------
; X' R( E% z: R
( t3 G. c" D2 ^7 E9 [ \0 [腹針要用尺量度？6 m$ V5 M. f, K! Q& M
# C, S) E6 i o: p2 W6 ]; h2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般針灸施針，用穴都有「定位指引」，例如下肢足三里穴就在「外膝眼對下 3 吋、脛骨旁開 1 吋」的位置。5.39.217.76# w2 w6 P/ B6 y+ F) g z
, ~6 s Q) \7 P1 k# ^+ d. f3 f6 b7 ?
但腹針療法必須講求穴位準確度，基於每個人高矮肥瘦都有不同，所以治療前中醫師必須給病患度位，以基本定位為「胸口至肚臍 8 吋、肚臍至恥骨 5 吋」為參考準則，再在患者腹部以間尺作量度、按比例除開計算出準確而符合病患個人的穴位定位，才會在腹部施針。 |
發表於 2015-11-28 04:57 PM
| 
