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# P& I% v% o+ p- F6 C8 Q9 ^# R" \蘇炳添在北京田徑世錦賽上完成歷史性的突破，不僅成為首個跑進世錦賽百米飛人決戰的亞洲人，還和隊友合作奪得男子百米接力的銀牌。究竟什麼促成蘇炳添在近年越跑越快，他還能跑得更快嗎？已經在美國集訓中嘗到甜頭的蘇炳添，今年11月將再度赴美，而且訓練時間將更長，他的近期目標是將自己的成績穩定在10秒左右。tvb now,tvbnow,bttvb: G4 O, L: D }) r# Q
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改技術是華山一條路5.39.217.766 Z" b# U" m5 S; k, L D5 F
2011年9月，蘇炳添以10秒16打破了全國紀錄，可是從10秒16到9秒99，他用了近4年的時間。
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& J6 V: \# q% g" C5.39.217.76“其實10秒16這個成績沒什麼技術含量，就是靠力量、爆發力和支撐。”對比4年前，蘇炳添一直逐步地改變著自己，“2014年的時候，我的成績雖然穩定，一直是10秒10到10秒15間，但這麼下去我覺得肯定過不了10秒。我一直在想，怎麼可以更上一層樓。改變直接從第一步起跑開始。”9 z% j' |( M6 Y
! h6 Y. X: n4 ^( Y公仔箱論壇去到美國IMG中心訓練，蘇炳添接觸到一套完全不一樣的理念。“像之前他們說做一個動作，如果你把這個做到七八成，那麼就可以跑進10秒了。”可是蘇炳添並不理解，他需要時間去理解、去適應。公仔箱論壇( K4 v6 i2 i: u% V7 @0 S2 V# H
& N5 S4 |3 z4 `. L改變的日子並不順利，剛改的時候貌似還不錯，可是一跑卻只有10秒60，“我都懷疑我是不是改錯了，但那時想不改都改了，死就死吧。”當時的蘇炳添在接受國內某網站採訪時甚至說，如果改成功就是一次飛躍，如果不成功也許就會選擇退役，因為如果改回原來的動作又需要很長的時候。“肌肉的記憶是很難改的，要全部打破原有的一切。即使改回原來的節奏，我也不見得能跑了。”tvb now,tvbnow,bttvb4 c& r) n3 }# L
3 j3 R3 C' K5 R' W8 m$ N1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慶幸的是，這次改技術是成功的，尤其是在尤金站第一次跑進10秒時，蘇炳添的信心大增。5.39.217.76- @2 F5 ?( o5 e6 @& [
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不做劉翔，只做自己
2 ]1 u v& w* O7 N! n5.39.217.76劉翔退役後，誰是中國田徑的領軍人物？這個問題在世錦賽時找到了答案，中國田徑隊總教練馮樹勇在新聞發布會上認為，蘇炳添是中國田徑的領軍人物之一。
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世錦賽結束後，蘇炳添的人氣暴漲，自然也會有人將他與劉翔作比較，可是現在的蘇炳添並不希望有這樣的比較。“我還沒到劉翔那個階段。我在北京決賽的時候，全場有8萬人為我歡呼，可是劉翔是背著13億人的夢想上場，他的壓力我沒法想像。”
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9 y, U5 ~2 e2 G2 l6 M5.39.217.76“我不想取代劉翔，我只想做好自己。我不是想達到他那樣的高度，只想大家知道男子百米有一個叫蘇炳添的人。”公仔箱論壇, X. q& G+ W& N: P! A+ S
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發表於 2015-9-3 01:15 PM
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