茶飲是一種既傳統又時尚，適合一般人使用的保健養生方式，它既沒有熬製中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。
, s) _& f X3 P! L$ a9 F公仔箱論壇自己在家輕鬆動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕一沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {8 e' `- X& D$ {# k. o, l$ f
享受生活的一杯清茶，就是這麼簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋：公仔箱論壇) g; ^! Q) F0 R! ]9 S# K
紗布茶包袋
* k# D2 I! \+ B. L iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗布用水煮5分鐘，再置於陽光下曬乾，不但能去除醫用紗布難聞的藥味，也能徹底消除普通紗布上可能殘留的細菌。4 {2 x8 v; g( J! k
製作茶包時要根據裡面要包的材料控制大小。普通的茶葉、塊狀、顆粒狀材料需要的茶包袋比較小，一般用3×3公分即可；而其他如葉子、花、根鬚及新鮮材料所佔的空間較大，可以用5×5公分的茶包袋。當然也可以簡單地拿紗布將材料包好，再用棉線一捆即完成。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z) r: E; u6 `- e9 k1 l
有些人覺得純棉布也是一種安全衛生的選擇，其實不然，很多的純棉布並非宣傳的100％純棉，也可能會含有一定比例的化學纖維，即使是100％純棉，也是以製作服裝為目的，在加工的過程中可能使用了漂白等程序，不宜用來當做飲用的茶包。 公仔箱論壇; j8 m; x0 Q* p% V
市售茶包袋
) F/ z) F+ D8 J( ?/ j7 B5.39.217.76市售茶包袋是用專業的濾紙做成的，大小有一定的規格，只要直接把材料裝進去，十分方便。在超市或網路均有販售，價格也很實惠。
4 @. x) E: Q4 g市售茶包袋因為是專門為放茶葉製造的，所以尺寸偏小，裝填材料比較不方便，我們可以使用湯匙盛取，再放入茶包袋中。家裡有茶具的，可以用盛茶葉的茶則來盛取。 " x6 }) f5 G8 f/ F7 V
紙茶包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _: y- K7 I0 v+ K
選擇包食品或包藥品的專用紙，將材料包進去即可。紙茶包不能直接拿來沖泡，一般用來包沖服的材料，例如核桃粉、芝麻粉等。
* L7 q: [2 F. `& d' a0 e c2 Ptvb now,tvbnow,bttvb紙茶包包材料時最好直接折好，如果不懂方法，可以用釘書機幫忙，最好不要用膠水或雙面膠，因為裡面都含有一定的化學揮發物質，對健康不利。
3 H/ ^: P8 |4 v. O! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【養腎專用茶包】: c' V7 [) k/ u
5.39.217.765 p1 ?' g+ a" W/ J
鹿茸枸杞茶
% U, `3 P! A6 q3 @, @" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：鹿茸3克，枸杞子5克 tvb now,tvbnow,bttvb/ j# R0 {% b$ S# J
補腎陽，益精血，強筋骨。
/ l; f* r) T1 y" g* @: G菟絲子茶
& Y: ` z, j6 p7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：菟絲子10克，黑糖適量
0 l5 M" b! p% k# C( r1 s. G/ V補腎，固精。用於早洩，腰膝疲軟等症。公仔箱論壇. H, G' m' v/ u$ O1 z9 h
益腎固精茶
! D7 @7 v+ E( O# Y5.39.217.76材料：淫羊藿（仙靈脾）、熟地黃各15克，澤瀉9克 " q6 R" h* C6 e. W. v
益腎固精。
; x& g1 m4 ~+ V6 |# B3 v& j公仔箱論壇仙靈木瓜茶tvb now,tvbnow,bttvb' k: s3 v' i- T4 m
材料：淫羊藿（仙靈脾）15克，川木瓜12克，甘草9克
; U6 E. z, g# X3 v% o/ f4 _! w- u5.39.217.76適用於冬季手腳冰涼。
6 w" c& J! u- P0 n9 E5 {5.39.217.76芝麻花椒茶5.39.217.762 L3 q6 y$ k) A
材料：茶葉5克，芝麻3克，花椒2克
. y7 Q$ A+ m- \( ~4 g. N9 M益精悅顏，保元固腎。% n' a3 }) v6 J9 L1 A
芝麻養血茶
$ G6 A1 z% M1 j4 `3 d, U5.39.217.76材料：黑芝麻6克，茶葉3克 tvb now,tvbnow,bttvb" N x. H" v% @+ i) @
滋補肝腎，養血潤肺。
l4 X* J$ t+ Y& itvb now,tvbnow,bttvb芝麻鹽茶5.39.217.76' k, {3 D1 e- ^0 G' ~3 y# d) W
材料：芝麻2克，食鹽1克，茶葉3克
8 W3 |) s7 B2 h, c! \2 L: M- p公仔箱論壇通血脈，養脾氣，固腸胃，益肝腎。公仔箱論壇# R9 v6 F5 S1 O; u& W8 V
山藥白糖茶) l6 Y0 t f2 P9 u
材料：山藥10克，白糖5克 公仔箱論壇( `$ Y" U1 }; W) y/ n
潤肺補脾，益腎固腸。5.39.217.767 z7 r! {7 U/ R4 x
山藥枸杞茶tvb now,tvbnow,bttvb7 G8 b5 W' L3 P
山藥20克，枸杞子10克 5.39.217.76 |3 b6 T5 O4 J8 Q
養陰滋腎，腎陽不足。4 Y& G* K& t# q. C. r
【養肝專用茶包】
% H+ E% ]3 o6 t% Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ g: Z0 J4 [0 F/ h* J4 \
陳皮柚子蜂蜜茶
& v/ i4 N- O2 K- w+ ]+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：陳皮5克，柚子皮10克，蜂蜜適量 8 E6 A; x5 a {4 B0 L% d; O
補中緩肝，理氣、幫助消化，活血化瘀。適用於肝硬化、脘悶痞滿、食少口臭者，特別適合生活不規律、經常熬夜的年輕人。寒性體質的人可以再適當放一點黑糖。
- _# n1 |$ r% ^4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李子綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }: ?- `2 z" s
材料：李子1個剖開，綠茶5克 tvb now,tvbnow,bttvb. A8 _9 G' y* N6 g" J& V) @
疏肝止痛，健脾生津，幫助消化、利尿。適用於肝硬化、脘悶厭食、肝區隱痛、口渴乏力。但是李子比較傷胃，空腹飲此茶時不要把李子吃掉。tvb now,tvbnow,bttvb# X2 M) c1 h- y/ |, h
冬瓜皮薑茶
& S6 |) s1 {, a" x/ x2 {tvb now,tvbnow,bttvb材料：冬瓜皮切絲10克，生薑2片 tvb now,tvbnow,bttvb. t+ i3 v, z3 m3 \% S$ v8 h( i, [
生薑有散寒的作用，可以治療肝氣鬱結，冬瓜皮利水，有助於肝腎毒素的排出。
% E* m! w3 m# F; ~8 C* N桑椹枸杞冰糖茶
& e5 ~" E9 g6 ^4 P# t6 g材料：桑椹3克，枸杞子3克，冰糖5克
! k l m' h' \) J# l2 n8 S滋補肝陰，養血明目。適合於頭暈眼花，失眠多夢，耳鳴腰酸，鬚髮早白等症者。
5 W' e1 B5 Z# `# {公仔箱論壇玫瑰麥芽茶公仔箱論壇4 m' r& G! h4 z$ q, e1 A# ]3 H( k' q
材料：玫瑰花3克，麥芽5克
) P0 K/ U+ f$ e$ J: j' C適用於肝部問題引起的胸脅脹滿，隱隱作痛等病症。5.39.217.760 U- b6 n8 G0 i3 w& a, h! O& b# M8 Y
陳皮山藥茶
( Y2 i5 G8 `/ i公仔箱論壇材料：陳皮5克，淮山6克
+ q% q+ @3 |; i, V U% X/ q" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用於噁心噯氣，食慾不振，肝區脹痛，大便溏薄等症狀。
$ K g8 ^& y1 T; d$ p$ J5.39.217.76大黃生薑茶公仔箱論壇9 ?% V1 x2 E6 N) _7 o: h
材料：大黃5克，生薑2片 tvb now,tvbnow,bttvb( ?( r& h. h+ o+ k' x9 i" A
清肝疏肝，適合於頭暈眼花，失眠多夢。 |
發表於 2015-11-29 05:56 PM
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