「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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" Z# x1 z& a" f4 a) @( B台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。公仔箱論壇+ T }. K1 O' E- w5 W! f
" B6 \5 e f4 W9 X: H8 V/ o過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。
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b- @8 c. D! D1 {1.迎香穴tvb now,tvbnow,bttvb- Z, @, j) ]8 G# ~! e: e# i4 c
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● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。
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● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。. V5 [ ^( g( B% I& l- s
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6 Z6 X( g9 m5 V+ [公仔箱論壇2.鼻通穴3 t0 W8 _2 L! e( }4 @( u
) W4 t+ ~5 r4 X- jtvb now,tvbnow,bttvb● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。
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3 ]. e8 e. t/ }6 I5.39.217.765.39.217.763 w7 l3 C# c) m: k
● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。5 Q1 U/ {+ ?, a7 N0 G) i, Z
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3.印堂穴
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● 位置：位於兩眉毛連線的中點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _$ A1 L2 y, \9 W% q) n
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6 g, U) R8 L, K! F7 q+ H* @- Ttvb now,tvbnow,bttvb● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。5.39.217.76, l7 x, V; W- \
0 G9 D* h2 a. @. B, l, u4 W/ ?" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 g' h, ?4 U* C7 H Q
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4.攢竹穴9 k+ y0 D0 X/ U# p2 i- P% t
# X: v* n$ y- \# b- U$ S公仔箱論壇● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。
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● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。" V1 ]: V# J- j$ k
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7 ^4 t% [7 S, c8 N: t6 d' S8 u4 Y5.合谷穴
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% _3 p% y, R) @. K! N2 e公仔箱論壇● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。
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● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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