「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。! z. a y7 `7 x& L8 ]
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。5.39.217.762 n7 \2 u% h- v0 k) F/ b; Z
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1.迎香穴
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2 f: T2 @$ U7 d1 B4 T公仔箱論壇● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。5.39.217.760 R7 |& l3 Z! Y6 W1 P. O
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● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。
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/ ?/ y6 J3 g) K) H- d公仔箱論壇2.鼻通穴
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4 `' C- U* m. R, j● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。
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● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。tvb now,tvbnow,bttvb+ [3 p; p) u$ }' a: L
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9 n b! A1 |) P& w) n+ G公仔箱論壇3.印堂穴2 H3 i( @- O3 D$ |" b( D, f5 C
! _ c( h) T( {+ B* E- }/ }- _7 Ytvb now,tvbnow,bttvb● 位置：位於兩眉毛連線的中點。
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● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。2 v9 w* [# {0 j- \; H9 x
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}8 @* B& Z& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.攢竹穴
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& {% {8 @& L5 D3 f6 d) i8 xtvb now,tvbnow,bttvb● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。
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● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。
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5.合谷穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 { d6 s( C$ Y3 Y' h
5 j( m' q0 E& Y0 f" Ftvb now,tvbnow,bttvb● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。
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+ B" L, ~* I9 V/ m1 }; x+ z3 D Dtvb now,tvbnow,bttvb● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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