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1.高鈉食物：鹹菜、搾菜、鹹魚、鹹肉、火腿等含鈉高的調味料；
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- F, P F1 `$ z- j# w, \$ s3 Z2.高脂肪、高膽固醇食物：動物內臟、肥肉、蛋黃、油炸食品；+ ~8 x6 R, j: a
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* D7 M' {7 `& P2 I公仔箱論壇3.高反式脂肪酸食物：人造奶油、起酥油的糕點和方便食品等；tvb now,tvbnow,bttvb) K7 o5 U1 b, y
, \. t7 R- F ~1 Q2 E `% Z7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y9 k% ^: d0 l5 P4 d* G( a( \: ?+ p
4.糖類、辛辣刺激類、濃咖啡、濃茶等。
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發表於 2015-12-11 02:02 PM
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