材料tvb now,tvbnow,bttvb5 E( i; v5 V+ M5 T6 h
2 v* Z }/ p) J/ f. \/ m, Q$ `5 Y魷 魚 2 隻tvb now,tvbnow,bttvb4 h4 b) ^. X- c5 Y1 u6 ]2 A1 ]
蔥 1 棵公仔箱論壇/ I9 M: x$ r4 w ^
薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S' q3 \5 S) M9 T2 J
調味份量+ Q* S- x( |; G! n A1 t
$ w8 x0 V- e; \1 R& l3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p; {! I; P/ P H9 _
蔥 粒 1 湯5.39.217.764 U" j4 a) T( |2 k# w2 ^$ h
薑 蓉 1 湯
# x" m: `* g# K/ ^6 u: @公仔箱論壇蒜 蓉 1 湯tvb now,tvbnow,bttvb, n- s. e9 D# P8 ~7 R
紅 辣 椒 粒 1 湯 匙
* \0 @; \4 M5 Q! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2 茶 匙
w; `$ x: M" K$ O4 s/ S; ]tvb now,tvbnow,bttvb胡 椒 粉 少 許
, H& f5 e" U: H; l# l' X1 M2 r公仔箱論壇
$ W' N) F0 [ ]8 T9 k M" \6 eB.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e- S8 g) E s3 ^$ d; q2 m- z
生 抽 2 湯 匙
. F2 z+ u5 c8 d3 _& a$ a: ?4 K& wtvb now,tvbnow,bttvb糖 2 湯 匙5.39.217.76( e/ b5 e; g! O) t; W, o
黑 醋 1 湯 匙公仔箱論壇2 n9 i& x& j4 s/ R
白 醋 1 湯 匙
/ k# p' x: D1 ]3 x0 M U
+ w7 T- Y6 ]: B6 |* a7 I
$ t, U8 j* m# w1 j% U! `公仔箱論壇做法如下:
0 o; t. O" ~% D* \6 a" c. y \; k, d1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 ， 清 洗 乾 淨 ， 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E6 C" y! K p9 \
2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 ， 再 切 成 塊 狀 ， 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。 公仔箱論壇" l1 _6 [( [5 B) I9 Z A
3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 ， 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 ， 等 水 再 次 煮 開 ， 再 出 水 一 次 。 公仔箱論壇* n. d5 {1 |3 i1 x8 }, P
4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。 公仔箱論壇$ B5 S1 e& w" C; d8 h
5.把 2 湯 匙 油 加 熱 ， 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 ， 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 ， 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。
! l' f3 L7 \4 J1 o1 x) p( E5.39.217.76
1 f6 @; B8 ^. w H; L v1 L# n# J公仔箱論壇[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-1 12:25 AM 編輯 ] |
發表於 2007-6-1 12:24 AM
| 
