: : : : 食材 : : : : :
8 C z' \0 z0 `+ P. u6 M, O4 e
: f, m; k0 R# ]/ Otvb now,tvbnow,bttvb 可樂果 1/3 包 tvb now,tvbnow,bttvb) m+ F) e) O$ N9 H9 |' W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C9 w: N# X' `! B8 v2 \
蝦仁 300g tvb now,tvbnow,bttvb" F6 C7 d& }/ ?- D
# {- O, l' U. }: I5.39.217.76 薑末 1 大匙
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: I/ s$ }3 F9 c) n3 ]4 E5.39.217.76 蒜末 1 大匙 , y6 `# x4 \1 Q+ Q0 a8 H0 r) c& R
" {( R7 M: v6 g) P 蔥花 1 大匙 tvb now,tvbnow,bttvb. k" X) D7 D1 W- N+ S2 V
/ X7 n. z' v, ]# stvb now,tvbnow,bttvb 芹菜末 2 大匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 H* |3 h3 S( c( \
8 \) h+ o: s) a+ U) s9 o- itvb now,tvbnow,bttvb 荸薺 2 個
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萵苣 5 片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @2 p$ J& a8 s$ f; E; V
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: : : : : 調味料 : : : : : & R! ~8 v( w. i, l+ Z
: y5 ]& w/ R: ~4 Z1 b公仔箱論壇 鹽 1 小匙 公仔箱論壇& t/ ^" Q0 O* F+ p) h
+ z2 O# G8 } e( x2 [: Z" btvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉 1 小匙 ! X+ @) J6 S O
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味精 1 小匙 公仔箱論壇4 Q( D2 [% o9 J! D. F, y
6 _' ?% s7 _. \$ T# t: @ 酒 1 大匙
2 n# L' |/ H' D& P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O4 s1 H- o6 q! F8 B, v. R+ z4 |
香油 少許
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" S& { v% o9 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N3 P; D! u/ g* W# q4 I
: : : : : 作法 : : : : :
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3 T- M6 U, I0 |& @& W* O$ O8 T2 Z公仔箱論壇1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
) ?+ D. r _# g' ~7 T& z+ r5.39.217.76
8 M- R3 _6 z$ E# L) v+ k5.39.217.762 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B- S! R4 r( [% t; r' ?5 s
- p3 K" |% ]/ N公仔箱論壇3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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