: : : : 食材 : : : : : tvb now,tvbnow,bttvb; j9 v* P- O5 V/ k1 k
3 n/ w! w! F) \# m$ y$ h 可樂果 1/3 包 5.39.217.76) |& X$ _2 g, I% a2 r
, }# ], `$ u) i" [0 A- A5.39.217.76 蝦仁 300g
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薑末 1 大匙 5.39.217.761 ]& j+ B. N' p8 `) x# g
, z% P6 e/ |, ?. ?# y, Z7 Utvb now,tvbnow,bttvb 蒜末 1 大匙
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蔥花 1 大匙
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! L4 J( R& M# G; N5 y- u 芹菜末 2 大匙
2 c5 R7 }3 z" t% y4 y1 e. {5.39.217.76
; V' Q* ^% @1 z, }' c& Y4 Xtvb now,tvbnow,bttvb 荸薺 2 個 & Z+ {- w) M/ ~; B' x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f3 A3 w* J+ k" s# N, w% b- J8 I& l' F' z
萵苣 5 片
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, ^3 k! x! F+ B4 |8 y: : : : : 調味料 : : : : :
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鹽 1 小匙
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胡椒粉 1 小匙 公仔箱論壇) B; s4 m0 c3 h
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味精 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?; u% T3 Q4 Y3 t1 [1 k/ W5 Z1 g
公仔箱論壇% u; k; [5 a3 W; @: w% Z! ?$ y* D9 R
酒 1 大匙
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" D& W9 d1 I3 }/ @5.39.217.76 香油 少許
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5 u% t9 _* Z2 e {/ D6 h3 y公仔箱論壇: : : : : 作法 : : : : : & c( o* M, c4 V
公仔箱論壇7 k' X" P! g, u( ?: ` C+ E
1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e) T/ d, n9 P! `
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2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 & `& t$ A g x1 E+ b
; s7 t, t. }1 J3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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