
% E& i5 S0 }9 j) Q$ N1 N' [! l" i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* W4 t3 U' k V: a: _9 L; F! B4 ]
里脊、陈村砚水、白糖,胡椒粉,孜然粉五香粉,绍酒,精盐,味精,姜,葱、油、青红椒、
I6 Z0 R! H/ C8 stvb now,tvbnow,bttvb, ~3 B9 c" t+ s4 R/ s% e
将里脊切片,用陈村砚水泡20分钟,用清水浸洗。用白糖,胡椒粉,孜然粉五香粉,绍酒,精盐,味精,姜,葱腌制30分钟。炒锅上火,将洋葱丝略煸炒,装盘。倒入精练油,放入肉片,炸熟捞起,将洋葱丝倒入,烧热铁板,放上肉片,撒上青红椒。 |