番茄燜牛脷
1 F/ K7 B$ S6 `9 I- }
+ r" ^5 [: v2 B6 W5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f5 q% l# `6 B$ N7 ]4 p
製作方法：
- g2 }3 ?- R8 ~0 t3 y) [7 Fhttp://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1628% w# I/ L- E- p0 k/ p( X
+ I3 N! h7 x8 |$ E8 L! h公仔箱論壇材料： 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水
z' Q; w! D2 t& L調味料： 老抽、生抽、胡椒粉
; ]4 l! r+ t0 t( [. x
, w% d1 p$ H% @# i6 V* H( g公仔箱論壇肥媽教做番茄燜牛脷，呢個餸色澤紅，味道香濃肉質細嫩，容易消化又蛋白質高，團年飯梗唔少得啦~ |
發表於 2014-2-1 08:06 AM
| 