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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i! V4 T1 X' ~( {/ J) `' j
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花枝1條tvb now,tvbnow,bttvb1 H. G. w; R( ]7 l( v! H
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旗魚1塊
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- a; G9 a+ b# w: c" F! D公仔箱論壇鮮蝦10隻
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' P5 D" _' E2 N& V7 V3 M- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜豆莢...適量8 R4 s5 z( s v% `
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聖女蕃茄...少許5.39.217.76% \3 K. u2 K7 {
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香菜...少許公仔箱論壇/ }5 c2 E( {/ N$ B+ U0 J! }
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調味料:# X6 H) k% h- R5 w
. _: `/ N/ G* [) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣海鮮醬...適量
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做法:公仔箱論壇. W2 L9 l8 V0 c/ l }1 s: n
1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。5.39.217.76# @! u$ i% o& x, Z6 g0 u2 b
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2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ v' M" b) h2 g( U- s/ [* H) V
/ t( J5 p m* G. ]5.39.217.763.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
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4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d) `# ]2 v, Z0 F0 ~5 x
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