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材料：tvb now,tvbnow,bttvb! x* R" k3 ^' X( v
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花枝１條
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旗魚１塊公仔箱論壇' X. p& d$ P4 O# m2 K# m
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鮮蝦１０隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z! M q- Z* r+ q2 i1 O
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甜豆莢．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s* N) ^& a0 e9 e; R* _ a
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聖女蕃茄．．．少許
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香菜．．．少許公仔箱論壇- S5 D, N: _& W0 X" Q, [
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調味料：
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酸辣海鮮醬．．．適量公仔箱論壇8 Q5 g& F7 f' G) R
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j! a1 N% l' F, G# ?
１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。5.39.217.765 v) {5 R3 M7 ?1 f
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３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。公仔箱論壇) b' ?7 E6 w) i$ L' g+ l* J
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４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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發表於 2012-7-15 12:20 PM
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