返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

[按此打開]

! ^2 q1 `0 d  G. ^( `8 Z

( O$ v4 R( [7 J- o  r材料:
2 y  ]! N. s9 e2 w8 f, i! J) K: Ztvb now,tvbnow,bttvb
, l. Y  P) \! W花枝1條5.39.217.76, V% A8 m" l( `+ d4 H$ n, V

+ J5 n/ i) p, Q! e/ Q7 m旗魚1塊
5 A+ u, n( H6 \$ }/ s- l& n公仔箱論壇5.39.217.761 y# {4 e7 k( r
鮮蝦10隻公仔箱論壇/ e* {4 a) c' K: O

; u- m0 C/ J4 p: K0 ^9 y公仔箱論壇甜豆莢...適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f6 i$ x9 k* X
0 l" Q0 `: T; }' ~0 B* f
聖女蕃茄...少許; Z- m. ^! c# d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \; g! {# Q. `- ~+ W9 C5 J$ N
香菜...少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M: Q1 g' Q7 {& `

8 ?( T5 t/ C- D( |調味料:5.39.217.76' w3 T# m8 b! P, Z6 E7 ~
tvb now,tvbnow,bttvb6 i/ P/ Z0 S: f) {, ]
酸辣海鮮醬...適量
公仔箱論壇4 Y$ s$ |6 H/ M, T* C6 S& T( g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z7 v: G# a, X; q# Z
做法:
# M( D+ ]9 Q6 J8 G5.39.217.761.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
* j9 i+ [* M' }' n2 I0 I/ k, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- v5 C0 D( e, N
2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
, z0 E9 A/ i7 D) f公仔箱論壇5.39.217.761 f  E% G; @& I$ A) @, l! L
3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
+ D! K1 r! r- [3 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L6 r1 x8 ?  d# ]
4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 R" ?& {3 b# n: s- w

& w, i& W1 {* j; G5.39.217.76
4 f- x2 I- S+ g* ^8 e2 l! O. a5.39.217.76
1

評分次數

返回列表