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" I* F' s- N) _+ N* s( K4 X【材 料】
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! f' @+ R0 x- }# Y3 n( L公仔箱論壇四季豆 10支! U3 @) D$ \; D/ W$ y" N

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8 u7 n) Y. [) F$ }) t7 \% v0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1顆
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【調 味 料】
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牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
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素蠔油 1大匙5.39.217.765 y& n0 w d1 a8 \

! e) W* y$ [, i; E- k% @鹽 少許
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% a6 @* Q) h( ^* |8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許- @1 i7 c) C2 K1 V& e
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水 500㏄
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5.39.217.76+ w# z8 h: e& ?6 m
【做 法】
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1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。
$ Y2 ~. L7 I6 |- X$ {* e. s' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。
) \9 {" r4 b3 P' w4 Z J: H3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。 |