~心~

心是人的主宰，具有很大的力量，公仔箱論壇7 N# B5 z' p6 I- Y. l
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
我们每天都要接触很多人， ; }7 G2 L$ g# s6 P6 i3 h* G
在频繁的接触中，
难免会跟别人发生磨擦或冲突，公仔箱論壇8 h$ W; s! N; x$ z+ ?
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
这是现代人普遍的困扰之一。
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，公仔箱論壇( J- B. k5 ~+ [( P  \
是一门很深的学问，并不容易做到。 5.39.217.766 p6 a6 ~" r2 g2 }* I, c
当我们登上高山或是站在海边时，
一望无际的景色，让我们敞开心门，公仔箱論壇. x7 e' L6 v0 D) L) O! g
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
都会消失无踪。 ! H$ G; o5 g0 c8 q4 h) M
因此有人说： / ~& p! c6 y& {- \
心有多大，世界就有多大。 + d3 n9 ~7 V* J0 ]3 n3 [& f
我们的心，
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
就能够容下无限的东西， 5.39.217.76- p& K' s$ h( `' o# U" G
也更能享受生命的自由。
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 5.39.217.764 h/ c* V2 u$ S  B' F$ d
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
所谓平常心，就是指公仔箱論壇6 `4 [- d4 r6 p" C% x9 u
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， * p& H4 N1 U* C& H! C9 s, L7 S
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，公仔箱論壇% Y& B, T$ |% T* i/ }( u7 x
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。公仔箱論壇- r/ U; Z$ \: I) ^3 T+ f4 c
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
对于能做、不能做；
该做、不该做的事，也都非常清楚，
这就是智慧。
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
「心随境转」是指失去自己的主宰，
老是被环境的动态所影响， " J0 f5 P; n  E# l9 V, P! ^7 s. H
也就是说，发生状况的时候，
心不要立刻被当下的环境所动。 ) d- }* v# p% r$ H" M: }5 `
最简单的方法就是，
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n- l6 M0 H- p5 g
或是观察内心的感受，公仔箱論壇& x* d3 k+ q' N' c% D, |
只要将注意力放在身体的感受上， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n0 l+ U% y# ]3 i2 O/ ]
心情就会安定下来。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a8 u; x3 z/ }; C! F. {
其实，烦恼心未必都是不好的， & K) W4 w5 Y/ t) P+ Z" e+ _
事实上，它是清明心的基础。
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
觉得这是一种麻烦，
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
所以，
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?! r, r1 e' O8 c7 s. D
心里就不会经常打结，而能清明自在。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ?/ A6 n+ z+ y
那不管身处在任何的状况中，
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
闭上眼睛好好的想想，
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 5.39.217.763 ]6 `3 x3 X9 [$ N7 _) j
自己是不是常常被环境、被人所影响？ * G! w5 ?" K9 C1 U+ F7 }9 g
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ tvb now,tvbnow,bttvb; J/ n  G0 G) P/ i
「心里放不下别人，是没有慈悲； - N! Y) Q8 s, S& M; u8 z8 B
心里放不下自己，是没有智慧。

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