心是人的主宰，具有很大的力量， 7 t& h' L+ V. B1 g& [$ c9 d
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
; e3 @! V8 t3 v O7 G, i$ jtvb now,tvbnow,bttvb我们每天都要接触很多人，
* w f9 [2 G X5 K( h; F公仔箱論壇在频繁的接触中，
; { U6 j* x$ l) e难免会跟别人发生磨擦或冲突，
6 p3 z, g4 J; I; Rtvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境， ; C$ V" ~/ g* g' B8 `4 q- \
这是现代人普遍的困扰之一。 tvb now,tvbnow,bttvb9 \4 } x6 `6 {6 {3 w$ x
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
3 v3 ]% s% N5 d公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
/ ?2 A' [- L k+ @. c当我们登上高山或是站在海边时，
& j- U3 @+ x P" Q6 L: `6 ^一望无际的景色，让我们敞开心门，
4 ]% X& z) i. ^5 R+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
5 }( a; l" A1 n+ [* _+ F都会消失无踪。
1 h1 R! Q/ m% F* O' T; m公仔箱論壇因此有人说：
8 u# E. p( ]9 Y! w' P' q" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大，世界就有多大。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l4 j0 \3 R3 l2 ]* U4 I
我们的心， tvb now,tvbnow,bttvb, ?1 ?8 R1 T, s( N& i5 {7 l
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 2 y0 _% w$ J. q7 o( Z; F; @
就能够容下无限的东西， 5.39.217.76% g2 d" N- {$ m( V; L
也更能享受生命的自由。 tvb now,tvbnow,bttvb; {3 T: n2 Z* E$ s1 U" B* V
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 " o" }# M8 t9 k8 u$ o: o5 q$ E4 \
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B& m. _! }$ E3 v/ Z
所谓平常心，就是指
& [9 n: H* I' w1 T, }' v我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， , }7 X) ]( a/ |6 z/ m
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 5.39.217.76/ v+ S1 u+ z) e) Z$ G) e$ I) v
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
$ s. s0 N0 Z. N" ~& ~: i: S也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
Q- E$ O1 f+ V, F, t) D2 E人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 tvb now,tvbnow,bttvb. v) z: ?/ i5 j0 g: T$ {3 i% E8 h2 o
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 5.39.217.76, t) x: X7 ]2 y J
对于能做、不能做； 公仔箱論壇% Y2 j+ I3 ]- w9 d0 I0 k! T
该做、不该做的事，也都非常清楚， 公仔箱論壇! Q: C& c8 v z7 b
这就是智慧。 $ ]4 r* F/ y& ~* B! k
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， 6 L* _% q5 p5 `: `/ Z" X
「心随境转」是指失去自己的主宰，
_ c0 C' |$ o% ^tvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响，
9 a+ t. Q" i( F* d8 m$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是说，发生状况的时候，
) t9 Q0 M7 ~. p' V: Z4 R2 V心不要立刻被当下的环境所动。
' o: y6 s! e5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u& y4 n1 Z! ]) s& U4 j* B4 l, f. y
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
9 _+ B5 P7 L9 ]3 ~ o9 g2 {或是观察内心的感受，
3 M' E5 X$ v3 C" P只要将注意力放在身体的感受上， 1 Z+ U$ a h8 `# ]! {
心情就会安定下来。
' o% ?" [" W+ x1 z公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的，
6 l* h; a8 R" u5.39.217.76事实上，它是清明心的基础。
- R. V: t* _1 H3 _% ^- ltvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时， 公仔箱論壇- ]7 n! n$ B @
觉得这是一种麻烦，
9 \ x7 v2 H$ {公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心， * l5 X0 c0 B) U" d9 u" D9 W! s; k
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
" I! ~6 s- F. [. l所以， tvb now,tvbnow,bttvb7 q5 t3 P! i5 p" F) J! [9 j
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， 5.39.217.76$ X% E# `$ _) @/ _) ^
心里就不会经常打结，而能清明自在。 . _# \2 V) y9 o6 _2 i7 @
那不管身处在任何的状况中， tvb now,tvbnow,bttvb) m. [* M( m8 ]% I. e* z5 j. j: r6 E
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
; u' ]2 g- a8 h; r) W2 j+ Ctvb now,tvbnow,bttvb闭上眼睛好好的想想， 5.39.217.762 z7 N1 k2 K5 N% i% g& n
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 5.39.217.76 `5 q/ h, Y8 l- Q4 d! v
自己是不是常常被环境、被人所影响？
& \( z1 y& F) O0 O3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
+ t) s) v$ e3 Y9 n Utvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人，是没有慈悲；
/ b, a9 Y# }4 ]0 otvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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