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[中式食譜] 草莓醬燒黑豚肉

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m8 j$ H2 b! v1 F+ _* ^) @% s
黑豚肉(切件) 12両、士多啤梨 12粒、法國雜菜 2両、蠔油 1/2湯匙、生粉水/糖各適量蛋白漿材料:生油/蛋白/生粉水各 225毫升5.39.217.768 O# z9 B: I" V( T" B$ m/ G

. C# G$ Y* G! ^6 B% l* [醃料
1 t  E+ H& }% s0 G鹽/糖/雞粉/生粉各適量
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! u6 }% c7 ^5 x! B9 y5.39.217.76做法
& E0 r" q* k8 K/ E$ _; ^tvb now,tvbnow,bttvb1.黑豚肉以鹽、糖、雞粉和生粉醃 30分鐘。將 9粒士多啤梨 1開 4,去蒂備用。
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$ f+ I/ @& P" p( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將生粉水、蛋白和生油拌勻成蛋白漿。把黑豚肉沾上蛋白漿後,用大火將油燒滾炸肉,再收慢火,當肉全浮起,改以大火再炸一會,撈起。5.39.217.763 ?" ^' _9 L; f( r, I

& h7 z/ z7 n' d9 W1 l% r1 g8 T% Q5.39.217.763.開大火,將切開的士多啤梨加入適量糖煮溶,製成士多啤梨醬,再加入蠔油調味,以生粉水埋芡。
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7 A) z9 Y) V' [5 V6 t' A) r7 G& O7 ]8 o- @tvb now,tvbnow,bttvb4.碟上放上法國雜菜和黑豚肉件,淋上醬汁,把其餘士多啤梨對切伴碟。
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炸黑豚肉時別忘記要轉大火再炸一次,可把肉中的油份逼出,令肉質吃起來不油膩。) r! X! ?/ d* ^) _9 P3 M' {' r: R' R# O
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