材料及份量:
* D Q. g+ N1 z0 i$ S8 q* @公仔箱論壇南瓜中型1個／小型3個5.39.217.76' Q; r3 c& r6 g& }! p
脫脂奶 250毫升$ `3 @+ o' a3 h
芒果 1個公仔箱論壇% n2 B- l. N0 b( _0 _% [ [4 d* u9 R
蛋白 4隻
9 z, g* y( O6 \6 M6 ]5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋 2隻
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製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T7 [) a! v* o6 v0 K7 u3 n3 {. s+ T. n
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1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
3 d: O( R6 D9 O% l0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。5.39.217.76. f) p/ C1 _' ^, `+ T8 O- X
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
2 {: Q0 _' x. L6 D公仔箱論壇4. 將奶漿灌入南瓜。
" n( p) N! I7 E6 }) ttvb now,tvbnow,bttvb5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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