材料及份量:公仔箱論壇9 |$ N! C, q+ b$ t$ M* v/ P
南瓜中型1個／小型3個
! o8 H1 y, O2 [* S( d9 _' e脫脂奶 250毫升
' c' \6 B; y# u1 N% W& Z+ e8 y/ C芒果 1個tvb now,tvbnow,bttvb' x. Q( U8 f6 F9 K; G' V) C
蛋白 4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t) ?, N* D1 F8 s
全蛋 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |$ A$ x* B F& h$ I& [% W3 i
糖 2湯匙 5.39.217.76# U6 B9 W# z6 m3 B2 [
1 H% `. p) k% Q* g5.39.217.76製法:
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3 Z; j# L5 u: p" e公仔箱論壇1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
# [/ f1 s" ^) }( E公仔箱論壇2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。5.39.217.769 n" J+ ?3 V h1 u/ R; X, U
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。! G* o* e2 i; K6 {# {
4. 將奶漿灌入南瓜。公仔箱論壇8 r4 {5 a e" F2 L7 y$ @
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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