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材 料0 u5 q2 {" l: t) V n
雞 扒 2 件 、 炒 香 芝 麻 2 1/2 茶 匙 、 油 少 許tvb now,tvbnow,bttvb: x3 b/ H R0 \% y2 ]1 u9 i- ~
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醃 料 ： 韓 國 煮 酒 2 湯 匙 、 韓 國 麵 醬 1 湯 匙 、 韓 國 醬 油 1 湯 匙 、 韓 國 麻 油 1 1/2 茶 匙 、 糖 1 1/2 茶 匙
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+ E8 |% s( E; @3 J% A; K5.39.217.76汁 料 ： 水 4 1/2 湯 匙 、 柚 子 蜜 2 湯 匙 、 韓 國 麵 醬 1 湯 匙 、 韓 國 醬 油 1/2 湯 匙
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做 法7 y+ Y' u& k/ o
1. 雞 扒 洗 淨 切 件 ， 用 醃 料 醃 30 分 鐘 。5.39.217.76, F# ~% o& m* L
+ \4 x9 ~% p5 Q( e公仔箱論壇2. 落 油 燒 熱 鑊 ， 放 雞 件 煎 約 8 至 10 分 鐘 至 金 黃 色 。
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1 f( \) U1 \* i) ~+ J- f0 f5.39.217.763. 加 入 汁 料 煮 約 5 分 鐘 至 雞 件 熟 透 ， 最 後 灑 上 芝 麻 。
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落 汁 料 前 可 隔 一 隔 油 ， 這 樣 不 會 太 肥 膩 。
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4 [* a6 K7 r# U) [- L d除 了 柚 子 蜜 外 ， 也 可 以 選 擇 花 梨 蜜 或 柑 桔 蜜 。 |
發表於 2008-2-27 10:11 AM
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發表於 2008-6-26 08:45 PM
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