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1 ]+ P* v( g# o9 S, w就斬斷過去的意思而言，搬家，也是不錯的方法。公仔箱論壇+ v$ m0 W2 o% g4 I1 L/ h$ \2 R
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6 `# c% ~& K; Q& _( x! ktvb now,tvbnow,bttvb搬家時，即使過去視為珍寶之物，一想到必須花錢，還重得要命，就會將這些歸類為自己所不需要的物品。9 r |( o0 O% }7 ?
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5 X2 c. [& h9 K2 o! C只是，我們不可能常搬家。 @/ p% @- f$ u, O" Z1 ?) {0 n
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因此，如果對自己而言，是無法與過去一刀兩斷的物品，以打掃取代搬家，捨棄不需要之物，是好的。tvb now,tvbnow,bttvb) K2 c2 X" ~' _0 ]$ [" i+ {) L
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年終大掃除，現在或許是拂去灰塵，迎接新年的意味較濃厚；tvb now,tvbnow,bttvb* E" a% f |. z
2 H1 M( f" @$ H5 `: M8 ]6 Q- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [* P* l# F& T: Q
但是，從前迎接新年的意義更強，算是處理過去以及與未來並不相關的物品。% b4 \3 E$ }% o2 I
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打掃時，要從「有名字的東西」開始丟起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]6 {+ t c! ?3 g; g: a( a
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例如牙刷等物品。# t( R4 O9 P* v, [& z# D7 U
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9 S; f# j. k' f8 s$ i- q) Y4 I+ ~tvb now,tvbnow,bttvb別人的牙刷是不能用的，就像飯店端出來的餐具也是一樣，一般情況下，我們會認為是乾淨的而直接使用；5.39.217.76; X6 g) n$ O; D5 }
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1 M+ B" P+ ? Itvb now,tvbnow,bttvb不過，如果這些餐具寫上使用者的名字，那一瞬間，就會讓人感覺不乾淨。
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; @* C2 O e( W9 K( C也就是說，會讓人聯想到第一人稱、第二人稱的物品，如果已是過去的東西，就一件件地從自己身邊剔除。tvb now,tvbnow,bttvb2 l1 W9 t4 d. X8 p$ w+ ]8 I
3 `6 N T5 {, Y- u: M" v J4 R3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ g2 H* O+ j/ ~1 B. m4 x" @- ]5 O t- X2 ?5.39.217.76心煩時，打掃也有效。有一種稱為「森田療法」的心理療法。公仔箱論壇" L( r; B/ s! U5 G3 m
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! N F* P4 u, n8 ]; C6 }( ]先讓患者什麼都不做，只是安靜地在被窩中躺著。; e$ j/ y- _# W
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人如果靜靜地什麼都不做，身體會受不了，因為沒有比無聊更討厭的事了。公仔箱論壇' f1 m/ C& Z& J! f. K9 d7 d
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5 f/ L8 S( w: @+ Ztvb now,tvbnow,bttvb所以，會想不如動一動較好。於是，下一步就讓患者進行打掃工作。5.39.217.765 S4 }. h9 z j
/ ~( C9 a, N# g1 ]1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }+ D5 f, z4 T$ [, z5 U5 b3 M
乍看之下，打掃，原是件單純的作業。
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9 o( p' `. ^4 `/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是，心情上會覺得同時清理了內心的髒污，湧現成就感，就與治療連上關係了。 |
發表於 2013-2-5 10:08 AM
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