您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？公仔箱論壇* D. O6 j, X$ X7 ?
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
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+ J1 F8 H) B5 C1 y嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
$ I8 y0 M$ |2 s9 R" U( J& ~% N2 |幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，
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脖子仍然是故障中。
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4 c. H/ }& I/ C. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在，恭禧你，收到這個訊息。
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一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇8 {! S$ Y+ ~- ]0 v, k4 V$ `* h6 @
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
+ u0 S/ C8 `3 d& Ytvb now,tvbnow,bttvb頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `5 N) Q* a( V$ B% J' M
按摩唷 !!
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Y) [- p5 @: }; ^2 \ qtvb now,tvbnow,bttvb祝各位健康囉！
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,
2 n5 m& R# X: P. f8 U- z" `5.39.217.76***左腳抽筋時高高的舉起右手,公仔箱論壇4 M# z4 h! ?# l- m. j! D
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .
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, x% L7 s3 z3 l8 B/ G再提供一個妙方 :
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
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若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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發表於 2007-12-29 07:43 PM
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