您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？5.39.217.76- L2 I# \; Q: G) g
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
3 L8 [+ a8 c7 ]! vtvb now,tvbnow,bttvb
, V* w5 P# m0 n5.39.217.76嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..2 |8 x$ H3 T6 b1 u
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，
5 |3 S# U2 N* g* m! q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B0 Q6 }* u5 A) d7 i
2 d0 @0 ?% n! L- o! ^; K( S
脖子仍然是故障中。% b0 u* J( T7 G# b8 ~7 T
" R3 t$ `! Q# o* q+ T
現在，恭禧你，收到這個訊息。tvb now,tvbnow,bttvb% W+ w1 S: R. M' u
" s' N( N8 K) m6 Y9 k6 ^# Q, \
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
8 K! D: x0 }- M) U5 f: k$ w5.39.217.76
1 m8 C! L7 X l/ T3 _- v* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c) \( L5 D( l# d3 F; G* [. N( S, g
慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
6 D- c9 V5 A+ d/ ~' ^公仔箱論壇7 ~4 A7 S+ ^8 @9 @! X* ~0 A
tvb now,tvbnow,bttvb! v( H/ `3 `7 H; [# I1 z
如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
* r; O5 g. _% D公仔箱論壇
! u3 M# ]( o7 H7 r+ L4 t公仔箱論壇4 u) y' r0 z9 r
**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
1 ~" J% B+ w9 M# C7 R; I6 h頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
' p; I; Y4 b1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩唷 !!
' p6 k1 o6 W8 e0 a$ M7 g3 z, Q5.39.217.76
) B* X' k6 Z6 L公仔箱論壇
6 a# m( c5 R) n% ~0 l% W9 W( |* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。祝各位健康囉！tvb now,tvbnow,bttvb! @; g: G& P0 V* P4 r; D; j
. m! S9 K1 f% L8 k/ z1 t/ C
還有一招非常有效,屢試不爽 ,
! O W; K4 X, g" u***左腳抽筋時高高的舉起右手,
7 i; o7 N9 d" c8 @5.39.217.76***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .公仔箱論壇4 R6 c1 l" u1 Q1 P' ?- l/ A3 t5 X
9 j6 V# A2 h0 b, ^2 \/ A. J Z
再提供一個妙方 :4 L: n# W8 h3 j) g2 H3 z9 Q" d
tvb now,tvbnow,bttvb% X, M1 w9 x: w; ?$ x0 x% V: S2 f! `
若左腳麻了，用力甩你的右手掌tvb now,tvbnow,bttvb2 S* d* v6 T( y) v% x; s: J$ E
, A' e! |( x7 y+ J; j) A5.39.217.76若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
| 
發表於 2007-12-29 07:43 PM
| 