將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是會殘留短暫的時
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利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！ tvb now,tvbnow,bttvb4 v' X2 v8 i S
當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
2 g0 ^. g( a9 K. V4 C* @通，因此手掌會變成白色。
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變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康， * v# C: e% V; o. a; h
但是，如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化
& z. u9 q Z* d" h8 e$ g! ~1 }8 }公仔箱論壇或自律神經異常的情形。 5.39.217.76 I, I$ H5 h! _( ^( l4 ?- r
資料來源：松原英多著( 2002)。100個遠離疾病的健康方法。 |
發表於 2007-12-26 10:10 PM
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