將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是會殘留短暫的時 公仔箱論壇- G5 K6 S! n6 ]5 s3 O
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利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！ 公仔箱論壇5 k o) X# M5 h! \5 R
當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 tvb now,tvbnow,bttvb6 r. y, J# n2 l" Y, g. k5 S
通，因此手掌會變成白色。
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變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康， tvb now,tvbnow,bttvb; Y; I' t8 O4 m5 R4 @! K* b
但是，如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化
B; b- ^# U: j1 L5 e或自律神經異常的情形。 6 U1 X4 G+ V' n6 S7 \
資料來源：松原英多著( 2002)。100個遠離疾病的健康方法。 |
發表於 2007-12-26 10:10 PM
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