* D' ~" \; P; V$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
4 R/ \5 {5 A d% I3 _- u. @! _, F5.39.217.76雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙: k/ |& l' I7 [6 H: E* t- x
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醃料：5.39.217.76' X* [6 P: t( w# z' F* r
蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許公仔箱論壇% u! Y! l9 m, Y
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% t# p# J) b$ U) T) [8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.76+ Q. f3 \0 B \8 y
1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。
$ h5 s% V1 `3 z0 u5 M, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 U2 j% H) m/ e3 J# p2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。公仔箱論壇5 W- x# w' A6 `' V8 S- D/ s
9 W% n- u& x, |$ N. [" o" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用公仔箱論壇$ J; g% U4 `% o: [
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4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。公仔箱論壇% ~5 w, g) S" \! _/ C) W
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Tips
5 `5 S, p1 E B1 {; k( xtvb now,tvbnow,bttvb如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。8 C- s( ^7 M0 K% m
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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