適用：
' k0 ] f; Y/ L( N氣虛血虧。
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t' y9 B2 j0 v/ L+ ^材料：
9 q0 m+ M u' @: s4 k. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）tvb now,tvbnow,bttvb6 v" c; g4 V1 s R. I
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（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。tvb now,tvbnow,bttvb8 B' W9 M* E2 w. ?- [
O9 m6 a! ]9 P) z, G4 O6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ d( t. G3 u& b5 M% c1 r' E做法：
# S6 L4 L" `( }/ R. F4 U ~: d5.39.217.761.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。" }( L( e# s6 S& Q* n9 T0 [
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。tvb now,tvbnow,bttvb5 w+ C0 V6 ]% \! j% W
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。
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- k/ [+ `' k8 _: K* x# b0 q5.39.217.76食用方式：tvb now,tvbnow,bttvb9 H1 u( ]/ C' ?' a- n: s
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。: d% a# Y e: X* A* [' b
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效果：
& S M- j) S) H$ o" E體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
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