' B3 S# d5 i3 E" ~4 F8 @4 {公仔箱論壇材料：
- g, G5 C9 m8 V雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙
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醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \5 p u) P( @, ?# j" l
蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許公仔箱論壇. X" E: d. @2 S( D; @+ }
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8 i8 _: ?7 G9 E) p( w5.39.217.76做法：
+ j7 A. x" \8 b; @tvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。公仔箱論壇! R! x2 y$ ?8 _5 B
2 |8 d D5 e' Y* y' y5.39.217.762.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。4 e3 a5 k- ]3 u5 k$ H4 b8 Q% l6 f
$ M, v: z* t8 F6 h! f5.39.217.763.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用
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1 |( l! Y H. A0 d9 I" Q* V& v4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。
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Tips5.39.217.76& t8 P( y+ e( o4 \1 m3 z
如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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