適用：
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. r$ a9 @, j: D* ]2 p/ W Y. s& [8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% @2 |$ K- H) f5 f# [4 d( I! L. t" D
9 }" U, T9 w$ z" v5.39.217.76材料：0 ~0 O# A1 X9 O! w' d6 x* A
（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）
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6 E9 c1 q$ X; I5.39.217.76（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。% c4 C% ~; v. l$ }& \8 O4 K, Z9 X
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! p1 E U0 t5 |! _9 s, O$ H做法：
& ~) m7 Z% r/ W! C0 B3 T( L公仔箱論壇1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。公仔箱論壇9 B2 a& k4 ^7 H/ t" _; H0 g
, b: c2 Y- i2 M4 }0 H% C2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。. v( h8 U3 t) A K' ?* p
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。
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食用方式：/ ~ q/ {2 q0 @+ m1 [; T. ~" Y
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。tvb now,tvbnow,bttvb t) \1 E4 `: E& A
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效果：
; y: Y% N% }8 S. q5 ]. u" I& j體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
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