艷陽夏日，糖尿病友常因飲食控制不佳，造成血糖飆高，引發嚴重併發症。中醫師指出，除了藥物治療之外，糖尿病患應注重生活飲食的保健，並配合輔助食療，像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大天然蔬果，都有輔助降血糖的效果。tvb now,tvbnow,bttvb0 F/ X; B) N. V. ]5 f" F; A
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北市萬芳醫院傳統中醫科黃中瑀中醫師指出，糖尿病屬「消渴症」範圍，中醫治療主要是根據不同的病程，以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。5.39.217.76+ I# O5 ?& `* W
# k7 B7 T! r" `; s$ c: |$ n0 C中藥材降血糖依症狀公仔箱論壇7 M' C' @$ \; V2 G+ |3 l/ J
+ G4 | k6 L$ F% c& h3 B9 y/ W5.39.217.76目前研究已知許多中藥材，具有降血糖作用，如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。
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+ W& d9 M7 U3 ^& s5 Z3 ^& ]) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥：性味辛溫，不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B' C' l; k* \* I
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2.南瓜：甘溫無毒，有補中益氣功，能抑制葡萄糖吸收的果糖，與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，促進胰島素分泌的作用，患者每天煮食南瓜100克，對改善症狀有良效。
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- S0 ^* S0 C$ d R0 n7 D& J3.黃瓜：性味甘涼，有除熱止渴的作用，含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等，每天食黃瓜100克，大有益處。公仔箱論壇9 x# o- h F! ?+ {2 r
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4.苦瓜：性味苦寒，所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有「植物胰島素」之稱，用切片水煮1次服下，每天1至2次，有利於控制血糖。
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5 l2 [5 f4 D' c8 |/ c5 ?2 ctvb now,tvbnow,bttvb5.蔬菜：具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。如芹菜、芥菜、菠菜等，是清熱化痰生津的食材。
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t7 a. e0 q5 m, m6 T穩定血糖藥膳茶飲5.39.217.76) n7 h- |! N& S$ e! T% M2 H t
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1.山藥粥
! t& k# T+ U3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ A3 P+ \4 j) y" D* y公仔箱論壇材料：山藥50至60克（鮮品100至200克）、粳米60克。
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s2 I+ m4 `, @- }# z9 q: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
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2.桑葉枸杞子茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R. R' o2 p& w6 W" S
! v. J4 p3 V( f5 C4 [: S6 F; R" Itvb now,tvbnow,bttvb材料：桑葉30克、枸杞子10克。
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3 Y/ D* u k8 u( h' M9 G5.39.217.76作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用，建議口渴時飲用。
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0 G7 }( ?. \' q6 l4 [- Y5.39.217.76糖尿病友常因血糖飆高，易引起嚴重併發症 |
發表於 2013-7-3 12:34 AM
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