[健康資訊] 【預防胃癌牢記五點】

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【預防胃癌牢記五點】
4 P- d* X! d5 O5 h$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品。
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, Y6 H7 ~, G7 e& i& Stvb now,tvbnow,bttvb2. 切忌暴飲暴食、進食過燙的食物。
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3. 調節好情緒，保持好心情。中醫認為，抑鬱鬱悶的心情易致氣滯血淤，形成癌腫。5.39.217.76( _, X* Q1 l, z5 o, ~

4 I( ~% J+ J+ T. e4 e% C; c2 ^4. 被污染的水含多種致癌的金屬離子，一定喝自來水或純淨水。tvb now,tvbnow,bttvb& a/ @: j6 b  q, @' J4 _# P6 V; a
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5. 盡量不吃油炸、烘烤、燒焦的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k( R3 _; V% Q4 S

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