[健康資訊] 自行加重安眠藥劑量 損傷記憶力

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自行加重安眠藥劑量，小心記憶力受損及白天精神變差。北市聯醫松德院區藥師黃莉茵說，安眠藥有耐受性問題，很多人吃久了覺得效果變差，自行加藥容易加重依賴，影響記憶力。公仔箱論壇/ }7 y% o, r8 B6 ]8 l % A+ T% A# Q& o% l9 m安眠藥品的濫用及依賴問題已數十年，有些個案剛吃安眠藥品時，常覺得睡前只要服用半顆或一顆，隔天起來精神飽滿。可是時間一久，生理及心理依賴就開始。一旦出現藥品耐受性導致藥效變差，個案會渴望增加藥品劑量，當自行服用超過治療劑量時，藥品所引起的副作用就更明顯，例如白天精神變差或短期記憶力受損等。公仔箱論壇) X2 \, v2 p7 L: v' g+ Z " B' l% v7 D* b' A! M0 |, Itvb now,tvbnow,bttvb有些民眾認為睡眠時間夠長很重要，但睡得長，不如睡得好，如果使用鎮靜安眠藥物，要使用可達效果的最低劑量，不必為了刻意追求特別長的睡眠時間而吃更多的安眠藥。3 h' Y  M" U3 N- C ( ?6 H8 T5 @  C2 e8 Z& @8 }tvb now,tvbnow,bttvb藥師提醒，睡眠品質好壞比睡眠長短更重要。患者應使用可達效果最低劑量，處方劑量也不宜超過建議治療劑量，若發生無法有效控制病情的情況，應與專科醫師討論，尋求其他治療方式。 9 q& W2 m& P  D1 S公仔箱論壇 0 Q: q% j* e( W' n% B# P如果患者使用安眠藥之後，有出現不舒服症狀，找專科醫師及藥師諮詢。一般而言，造成焦慮失眠的原因，主要以壓力、情緒影響居多，患者經專科醫師評估情況後，必要時可開立情緒緩解藥品，如果患者想要減少鎮靜安眠藥的使用量，也可由改變生活習慣開始。藥師指出，如果能正確使用藥品，尋求醫師處方，不需要過度擔憂鎮靜安眠藥副作用。公仔箱論壇7 U& U* h/ v7 ?8 N $ w# l: R/ u* b% }  H( C4 Atvb now,tvbnow,bttvb注意力不集中，記憶不容易形成，很可能忘東忘吸引起生活不便，憂鬱或焦慮症患者由於情緒緊張，專注力相對較低，記憶能力相對較差，服用治療藥物改善症狀，應該能協助專注力提高，但如果長期搭配助眠藥物，讓大腦長時間處於放鬆狀態，有可能影響記憶能力，影響日常生活。5.39.217.76" B4 Y6 T% r! B. w% x $ q2 W' ^! c/ y. B: I; H( @7 z6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衛福部朴子醫院精神科主任蘇柏文表示，憂鬱或焦慮症患者情緒容易緊張，不容易長期注意單一事情，病人常在診間敘述記憶力變差，相當容易忘東望西，使用治療藥物改善情緒，可以幫助記憶力改善，協助生活品質回復，但許多病患因情緒不容易入睡，需使用助眠藥物幫助，但長期服用就會影響記憶。 5 @* ?7 S- ^! i* Q6 u* L# a) a6 c' m3 s6 w# ] 助眠藥物作用與酒精類似，都能夠幫助大腦都能夠幫助大腦放鬆，讓情緒在睡眠時不容易波動，可以快速入睡改善失眠，但長期服用可能減少大腦效能，讓注意力不容易集中，影響記憶力下降，當憂鬱症患者對助眠藥物產生依賴，加重藥物用量，記憶力影響就更嚴重，此時有必要改變用藥方式。tvb now,tvbnow,bttvb1 ]4 {, R0 P. l0 k7 z 5.39.217.762 p, Z/ Y( I5 }- P 蘇柏文強調，憂鬱或焦慮情緒引起失眠，不能單靠助眠藥物，一定要找到帶起情緒原因，同時讓醫師了解，最好能夠共同討論用藥方式，不論病況好轉或惡化，都要讓醫師知道，才能有較好的使用藥物方式，當情緒獲得改善藥量就能減輕，記憶力影響就能降低，生活也能慢慢恢復正常。        5.39.217.76; W3 z; T$ ^4 y9 G. [ 5.39.217.76& k5 E+ [1 V  Z. X( s 5 \$ E5 [& u+ p6 {8 W# l0 i* _5.39.217.76 * r; s5 m2 |4 t& F6 x* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 h1 `4 J# N  B9 G% O( H, m: W5.39.217.769 @/ ?% D: @9 n' P& O- m ! m9 d; b- ?3 q* j1 L* p TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D5 d% O* u8 c6 j( z, Q6 Z 台灣新生報 ' D- M: w" d) o7 Z* v2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q( g, [. ?( W; a- b 7 h! r8 @! n+ ?) d! U% g6 Q: W2 {tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( d6 J, j5 s& H& U+ M tvb now,tvbnow,bttvb4 v2 m8 q( G( K' N, }# b: |  r

" N6 d1 ?) B' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。