也是掉髮一族嗎？洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精，或是長時間染、燙，當心化學藥劑不慎傷害頭皮，都會讓頭髮從生長期提早進入退化期，造成年紀輕輕，頭皮年齡就突然老了10歲，產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮，趕快改掉生活中10個壞習慣！
$ }/ B/ B8 ]: f! W6 F% V+ C0 g7 Z8 Rtvb now,tvbnow,bttvb
5 S' R) l0 h/ Q- S- k9 ~$ p1. 每天反覆碰觸、梳理頭髮
s% t! ^' t; I2 b, V) q- A* e) c. E
有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮，但人的雙手其實充滿著油汙與細菌，頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上，造成毛囊堵塞、出油等；另外，雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環，然而次數過多，外力拉扯更會傷害秀髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^; ?9 D; Y% ~* f
3 t. O/ u J0 e1 p5 w i公仔箱論壇2. 洗髮精過量、停留過久公仔箱論壇% R+ d2 B* \( Q* A( c( D
5 \9 C5 Y. W7 P, n% P6 F例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多，千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多，建議取適量的洗髮精於掌心，輕輕搓揉以後，在5分鐘內以清水沖乾淨，對頭皮較不會造成負擔。
( k4 \5 p B. F' G/ r& D
P* n* j$ ^9 J5 ^; T5 d3. 熱水沖頭
8 w- E3 R: |0 @6 t5 S! b- `- p, D/ y# W
為了徹底將頭髮洗乾淨，有人認為熱水的潔淨力最強，洗起來最舒服，但過熱過燙的水，對敏感的頭皮而言非常刺激，最好以溫水洗頭，夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。
) L2 d& B, H( O6 t5 F1 Y3 P& O! m4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A5 k0 v! u& @# A1 n1 }" ~
4. 用髮杷、指甲洗頭
; a$ V. i. K2 P' T: f5.39.217.76; d) }6 J+ u2 d; T R5 w$ r) a
在外奔波一天，頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗，第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨，但強度過高的拉扯，不僅容易掉髮，還會讓頭皮紅腫不適，建議以指腹輕輕按摩即可。
0 W% U4 k' u% K1 P5.39.217.76
5 g* o$ \. N4 _1 [4 t) v, [7 c公仔箱論壇5. 一瓶洗髮精全家用
' h7 s: B- o" U' h& X5 c! V7 [% B/ {5.39.217.76
8 X1 F. Q5 u- Z, }% Jtvb now,tvbnow,bttvb男性的頭皮偏油性，女性則為中、乾性，因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精，乾性頭皮還在以深層潔淨去油，當心頭皮角質層失去平衡，頭髮狂掉。- I* H3 ?$ a- ?
, ~" ]" P6 P- ^6. 洗完頭用力擦乾
9 w, d" {' P0 f) B! o$ n0 ctvb now,tvbnow,bttvb. K5 U1 D) Y; R
洗完頭髮以後，頭髮、頭皮剛洗去一層油脂，許多人喜歡以毛巾用力擦乾，殊不知頭髮正值脆弱之際，用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分岔，甚至扯掉髮絲，建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后，輕輕按壓，接著用吹風機吹乾。
/ f: s7 c, M- V: R* ]5.39.217.76
x: {5 d& P: p; H2 E7. 近距離使用吹風機
$ ~$ P3 t5 j8 _tvb now,tvbnow,bttvb
) @) \, _* R; U* \吹風機吹出的熱風可蒸散水份，讓頭皮、頭髮保持乾爽，但長期近距離使用吹風機，髮絲就會變得粗糙、分岔，頭皮也會受到刺激，最好的距離是離頭皮20～30公分，先將頭皮與頭髮處吹乾為主。tvb now,tvbnow,bttvb% L( R. {% u0 A+ h+ H {5 p
1 \1 T& @9 V6 g1 g5.39.217.768. 染髮與燙髮同時進行
) K0 u1 {% `6 @8 Q2 ?公仔箱論壇
) @( L# O3 n0 I5 }) H+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了方便許多人會染、燙髮同時進行，對頭皮產生相當大的負擔，建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮，並且在燙髮之前做護髮，避免因負擔太重 而傷害秀髮。 5.39.217.761 i, \5 ^) {0 T8 V- J+ p
# C; b4 U( y& Q- p$ A) i公仔箱論壇9. 敏感性肌膚仍愛染髮9 u+ [+ h5 S2 M
2 f2 \" ]% P* Y6 d2 P! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑，當心頭皮產生接觸性皮膚炎，紅腫、發癢全都來，更嚴重地頭皮還會狂冒疹，建議要先向髮型師告知皮膚狀況，若本身為敏感性膚質，則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。
5 L. L* F5 k6 k7 ?! r6 @! Z: @公仔箱論壇
9 _3 l2 N7 }5 \3 ^- C" |& y6 mtvb now,tvbnow,bttvb10. 愛熬夜、吃炸物
1 j- J i d# I公仔箱論壇
2 R1 H/ d! ^6 C; c! S) i: Y壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物，對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息，找出壓力來源，平日飲食清淡常能保護頭皮健康，輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。5 q6 @4 r- m5 g
. m. M) |* p. i! H4 p+ D當心生活中10個壞習慣，讓你頭髮掉不停 |
發表於 2013-5-27 12:38 AM
| 
