中醫指出：「女人以氣血為本」，說明氣血對於女人而言至關重要。氣血足的女人，面色紅潤，眼神明亮，皮膚富有彈性，胸部健美，渾身散發出一種濃濃的女人味。而氣血不足的女人，則易脫髮、白髮、失眠、產生皺紋，過早的衰老。因此，無論哪個年齡層的女人，補血都是必要的。
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- E" G) @7 Y/ R* }! Y& j5.39.217.76一、四物燉烏骨雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m( O- u" l& j2 \- ~3 c
適宜星座：牡羊座、獅子座、射手座5.39.217.768 u# v/ j) Z5 I3 }+ i6 G/ l
原料：當歸、川芎、白芍、熟地、烏骨雞
- m. ~, M7 M4 R. H P w6 @' ftvb now,tvbnow,bttvb當歸具有補血養肝的功效，川芎能活血行氣，讓氣血順暢，熟地能夠滋陰補血，白芍能養血柔肝，將這四種藥材結合到一起，能有強大的補血功效。女人經常食用此湯，能夠改善面色蒼白、頭暈、失眠、月經失調的症狀。- h4 r3 P/ L, u& ~6 C
5 D6 M5 n8 R( _2 S4 S; T F公仔箱論壇二、阿膠紅糖糯米粥3 J; {) t t5 `
適宜星座：金牛座、處女座、魔羯座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F/ n3 j5 D3 Y8 m$ h* r
原料：阿膠、紅糖、糯米tvb now,tvbnow,bttvb' A" X; V* B0 e/ p3 ^' ~
阿膠性平味甘，能夠滋陰潤肺，補血止血。紅糖營養豐富，能益氣補血，健脾暖胃，活血化瘀。糯米有健脾暖胃，補虛補血的功效。女人經常食用此粥，可保身體氣血充足，改善腰膝酸軟的症狀。5.39.217.76$ ?+ X/ x1 j. v5 `3 t6 Z9 g
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三、黨參黑豆燉雞蛋' D) S$ e, h1 z
適宜星座：雙子座、天秤座、水瓶座公仔箱論壇- x1 g( q1 E& N& | T: _
原料：黨參、當歸、黑豆、雞蛋
0 [! Y6 u& C+ D" D4 U) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸補血活血，黨參補中益氣、健脾益肺，兩者結合起來，能夠氣血雙補。雞蛋能滋陰潤燥，黑豆能活血祛風，清熱解毒，滋養健血。女人經常食用此湯，不僅能調節內分泌，調和氣血，更能保護秀髮，減少白髮的產生。
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0 M8 P5 |% v+ {( \- Q5 \四、桂圓紅棗紅豆湯
5 i. Z/ B" z& U' ^3 {9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座
/ K4 x8 U/ i5 r, w; h, L: K k公仔箱論壇原料：桂圓、紅棗、紅豆、紅糖+ A `1 \3 D- [( g' I5 J1 S
桂圓能夠補脾、補心、補氣血，確保血氣不被耗損。紅棗富含多種維生素、氨基酸，能夠補中益氣，養血安神，提高人體免疫能力。紅豆富含蛋白質和礦物質，能補脾養胃。女人經常食用此湯，能補血美容，使得面色更為紅潤。 |
發表於 2012-5-28 12:04 PM
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