中醫指出：「女人以氣血為本」，說明氣血對於女人而言至關重要。氣血足的女人，面色紅潤，眼神明亮，皮膚富有彈性，胸部健美，渾身散發出一種濃濃的女人味。而氣血不足的女人，則易脫髮、白髮、失眠、產生皺紋，過早的衰老。因此，無論哪個年齡層的女人，補血都是必要的。' c' K* F0 p+ g& ?8 T' {0 w- s
# A* q$ F3 _+ h3 b一、四物燉烏骨雞湯公仔箱論壇1 x; R! a; }. l. `+ }
適宜星座：牡羊座、獅子座、射手座
! Y" C# a. ?! F. X$ l5.39.217.76原料：當歸、川芎、白芍、熟地、烏骨雞
+ P$ x1 t6 w3 t, b+ S2 s( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸具有補血養肝的功效，川芎能活血行氣，讓氣血順暢，熟地能夠滋陰補血，白芍能養血柔肝，將這四種藥材結合到一起，能有強大的補血功效。女人經常食用此湯，能夠改善面色蒼白、頭暈、失眠、月經失調的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb: h2 f# P2 O" e* }& d
tvb now,tvbnow,bttvb2 }: |. I3 a9 X3 d# [% O2 ^* o( f
二、阿膠紅糖糯米粥
$ J- Y' R( U2 q( g0 {# q適宜星座：金牛座、處女座、魔羯座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b' a0 y7 O) f5 `) M' X0 _
原料：阿膠、紅糖、糯米
4 ^: f5 r% r/ z: d阿膠性平味甘，能夠滋陰潤肺，補血止血。紅糖營養豐富，能益氣補血，健脾暖胃，活血化瘀。糯米有健脾暖胃，補虛補血的功效。女人經常食用此粥，可保身體氣血充足，改善腰膝酸軟的症狀。
; m7 p1 H( q( h" d- R m0 o
* r* o3 ? J3 }! B8 H6 H3 F公仔箱論壇三、黨參黑豆燉雞蛋公仔箱論壇2 N1 ]8 k/ A ^- K& C
適宜星座：雙子座、天秤座、水瓶座
$ K3 |$ _) [8 P: P, u0 z9 s2 @原料：黨參、當歸、黑豆、雞蛋公仔箱論壇) R ?( J* F7 H/ V/ g0 t1 j; | X
當歸補血活血，黨參補中益氣、健脾益肺，兩者結合起來，能夠氣血雙補。雞蛋能滋陰潤燥，黑豆能活血祛風，清熱解毒，滋養健血。女人經常食用此湯，不僅能調節內分泌，調和氣血，更能保護秀髮，減少白髮的產生。
- K4 U, m' A7 `! Y$ w- b8 s
4 z$ u2 C% D1 S, T$ o7 Y" M d5.39.217.76四、桂圓紅棗紅豆湯5.39.217.765 u f4 F+ p6 L$ [/ e3 Q
適宜星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座; }: z% M2 a) _% C5 P: k9 @, C7 @
原料：桂圓、紅棗、紅豆、紅糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y* I% E! t; w7 U& [9 R
桂圓能夠補脾、補心、補氣血，確保血氣不被耗損。紅棗富含多種維生素、氨基酸，能夠補中益氣，養血安神，提高人體免疫能力。紅豆富含蛋白質和礦物質，能補脾養胃。女人經常食用此湯，能補血美容，使得面色更為紅潤。 |
發表於 2012-5-28 12:04 PM
| 