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材料tvb now,tvbnow,bttvb3 z, ]9 i. L1 l6 `' g+ }
蘋果.....1顆; ]8 b/ U* f. Q) n9 z$ r3 p
蜂蜜.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c! Z+ I- U2 d! X; Z
冰水.....120㏄5.39.217.765 ?8 V b, L. {$ v
菠菜葉.....5片
% E0 J. d8 K# e" Y) ?, [, B公仔箱論壇花椰菜.....1/4朵
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tvb now,tvbnow,bttvb7 R( `, V$ R$ D( l1 W+ @9 e2 X- X s/ {
作法8 E/ L* m- I# s" u0 c
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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/ T$ _, w- z. [& ntvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有材料放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w' A* W- {0 `
" ]8 u; ]+ H$ k$ B2 \0 m3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。+ z& X5 E$ T9 }3 Q& r& {
5.39.217.762 {+ ^ z$ v; ]7 U7 H; j. T
4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。- m, ~8 I' ^* N2 J6 u* @( R8 E+ \
! }+ [0 }' }( ?( O. ~' D% A3 f4 t5.39.217.76功能：抗氧化、防癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a3 n4 V5 y s1 O2 I! u6 R
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
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n1 v8 ~' E$ `' X5 Y k9 N公仔箱論壇這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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