返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 美食養生:椿香豆腐丸子做法

公仔箱論壇* ^3 {4 H9 f% t, N! a$ ~
        網絡擷圖


$ x. e, z7 L0 m$ S; k1 D, L$ t5.39.217.76原料
0 S- Q3 P6 F7 k7 I; i( U, ^
; W, n0 x7 w/ M5.39.217.76        香椿、肉餡、豆腐、蔥姜、油、鹽、生抽、醋、胡椒粉等。公仔箱論壇2 _& N( S: Q, ?. l( x& U, z/ r  d  U

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z7 w+ z/ [. D9 k: N5 x
        網絡擷圖

6 c4 J/ N% j9 e# M  B3 B
做法; a% ]  k8 ~7 z+ S* @


. }) t. S+ j& Q: H5.39.217.76        網絡擷圖


* G! X$ z5 v, M香椿清洗乾淨去掉硬桿,然後用滾熱的開水汆燙一下,撈出后沖洗乾淨瀝干水分,剁成細末。
9 W* Y- e4 l9 p* B( L9 G. R7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


5 Y; Y. L, R* h& |2 X8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        網絡擷圖

公仔箱論壇4 ]/ q) R+ E; A- B
蔥姜切碎備用,豬肉餡里加入少許生抽調味,加入2勺花生油,一小勺麻油,順一個方向攪打上勁。
, m* f, D6 o3 P2 t8 m


' X, J% b) }7 X6 e% V$ d" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        網絡擷圖


9 C/ j3 _7 N5 ^) {公仔箱論壇豆腐清洗乾淨后,用手捏碎碾細,和肉餡拌勻,肉餡和豆腐大約在1:1,加入少許鹽,加入切碎的蔥薑末,加入剁碎的香椿末,加入少許鹽調味,然後順一個方向攪拌均勻。
1 p: \3 L! ^$ D3 @公仔箱論壇


# h6 Q$ h8 @2 o! ^5.39.217.76        網絡擷圖

公仔箱論壇" _1 z7 m7 i6 x; t
拌好餡料后,取一小團放掌中團圓,將做好的丸子放入一盤中備用。
- v8 {: e- Z8 o# D& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

tvb now,tvbnow,bttvb9 W1 Z* g/ \7 i1 q% x1 |
        網絡擷圖


' s/ P  X( v9 c: c7 S; k5.39.217.76鍋中燒水,水熱未沸騰時,即將丸子放入鍋中,轉小火慢慢加熱,等丸子浮出水面,即可關火,水中加入少許鹽、醋和胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _/ `- F: [8 G. X  F1 {

% r9 E) @' ]1 g8 K& p5.39.217.76小貼士tvb now,tvbnow,bttvb% i0 q* A, k7 M  G! ]$ E: w& n" R
+ X0 H; o' {6 a! }
1、我們家的香椿是前一天剛從樹上摘下來的,如果當時做的話,就不必汆燙了,因為硝酸鹽含量低,但是保存一兩天後就必須要焯水或是汆燙,因為香椿在保存過程中,硝酸鹽能轉換成亞硝酸鹽,對人體還是有一定害處的,所以在吃之前要先用開水汆燙。
1 \/ c5 [4 D4 C* S, e" J
/ _/ U( [) B/ d6 E, Y2、做丸子之前一定要先腌制肉餡,這樣做好的丸子才入味兒,攪拌的時候一定要順一個​​方向才能上勁。tvb now,tvbnow,bttvb7 N3 _. w; D* A$ G* t3 J( a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A: L! i% N% j1 N
3、香椿和豆腐是絕配,所以我在這個丸子里加入了不少的豆腐,加入豆腐后出現了一個問題,那就是丸子容易散,解決方法(任選其一):
' u6 P$ M" {0 ^- ]4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 f# @% O1 @- E* \7 ?4 \
(1)、豆腐的比例,豆腐的量一定不能超過肉,要比肉略少一些。
) n4 b  J: i: L) _. c& Ftvb now,tvbnow,bttvb
) D5 e1 P' @# B8 O, `(2)、可以加入少許雞蛋,蛋液有粘合凝固的作用,丸子下鍋不容易散。公仔箱論壇' j: U" ~8 A4 z
3 O  i1 K9 \8 @& F! X7 G4 {# P, }0 u
(3)、丸子下鍋時,不能用滾水,火也不能太大,否則豆腐丸子一下就散了。
. o& {; X, f; l/ u9 `
: @, ]+ j1 j4 U3 k$ j( ^  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、丸子要事先做好一起入鍋,這樣可以保證每個丸子都均勻成熟,可以根據自己口味加入各種調味料。
1

評分次數

返回列表