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[中式食譜] 辣味三杯花枝

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【材  料】, \7 O/ {4 J( M* R- Z$ U

$ d' Y( G3 V! a9 l% D+ y花枝 1尾5.39.217.760 e6 p, v! U: [3 z' T; S
公仔箱論壇6 m' F  @, K' i. ~! S+ [5 b+ Z$ O
蒜仁 2粒" Z& [; N( k6 j

: b: [: V; B- U3 F辣椒 1條公仔箱論壇8 L3 A* N+ s7 e# r6 K
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九層塔 2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O8 V; k# t; T6 N

8 m3 D8 s0 X- [  u5.39.217.76青蔥 2支
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5公克
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【調 味 料】公仔箱論壇5 c; f6 x! t7 ^: i$ c$ u
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牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙
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* O9 W9 J9 ]4 ]7 v! X; }5.39.217.76蠔油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) E$ s1 a/ G# X3 L# X. z$ b

3 A" V: }8 L; Y* j! H, s* i1 ltvb now,tvbnow,bttvb米酒 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [0 e* J2 Z% [9 z# y" ?
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細砂糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ `8 Q3 y5 k& B, P

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1.花枝洗淨,切塊狀後再刻花,放入滾水中快速汆燙過水,撈出瀝乾水分備用。" [, Y* |- t. ^& `& ^
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2.辣椒切片;青蔥切段;薑切片;九層塔去梗取葉洗淨,備用。
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& u: d. D6 j# g$ m. L3.起一個炒鍋,倒入1大匙沙拉油,放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香,再加入作法1花枝一起翻炒。
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4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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