材料：) U7 _9 B3 \) e( I$ C7 J1 z
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紅蘋果兩個
) ^) l9 g, l# D% J/ Y4 ]- |$ i生魚一條 - w) H; T& ]) z6 B1 {# n2 p
生薑一片
; X R7 o. U7 h$ {公仔箱論壇紅棗十枚 5.39.217.76+ \2 |& s' V. H: z0 B0 B2 u) {8 v0 ~
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% s6 `8 S. v0 h/ \0 p+ S4 Z. y* `3 d做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ G4 x+ R+ _ d* r; w" M4 i0 M
7 ?2 c2 R B4 \5 stvb now,tvbnow,bttvb１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。公仔箱論壇5 H l4 w6 W( u! k- E
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
5 L# p) K; q# ^7 ^( O３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
4 Z% `( ^! j- Q7 n J2 `5.39.217.76４紅棗洗乾淨後去核。 tvb now,tvbnow,bttvb( Q$ U9 ?* P' u
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q. k; R" ~) y2 d S; Z7 \+ K
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& p+ K) j2 `* }" e* \1 w- q公仔箱論壇注意：
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
, y$ ]$ m) l" Z( M: ?生薑可袪風散寒、溫經健胃，
7 i' s4 ]+ F+ s* S" W公仔箱論壇加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
! b' q" K2 z# E: q, W3 c! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
3 x; _, z8 F: a$ v( Y( ^: g日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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